Course à pied / corde à sauter : renforcement musculaire et endurance

Paul est un super prof et très patient. Il m’a vraiment motivé à bouger et à mon rythme. Je le vois une fois par semaine. Je recommande vivement.

Paul est un excellent coach ! Il m’a littéralement redonné le plaisir de courir.
Sa bonne humeur et sa joie de vivre sont de vrais rayons de soleil

Paul est très patient et pédagogue !

J'ai rencontré Paul il y a quelques mois lorsque je cherchais à améliorer mes performances en course à pied. Il m'a été recommandé par un ami qui avait déjà suivi ses cours.


il combine la discipline et bienveillance. Il s'est bien adapté à mes objectifs sachant que j'étais novice dans ce domaine.


Lors de ma première séance avec Paul, il a pris le temps de comprendre mes objectifs et mes besoins. j'ai rapidement vu des progrès (2 mois).

Une des séances les plus marquantes a été celle où il m'a aidé à battre mon record personnel sur 10 km. Il m'a accompagné tout au long du parcours, me poussant jusqu'au bout.


Je recommande vivement Paul à tous ceux qui souhaitent progresser en course à pied!