Réservez vos cours de qi gong à Wambrechies

En Qi Gong, on travaille avec cinq éléments : le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l'Eau.

Chacun de ces éléments symbolise une phase du cycle naturel de croissance et de décroissance du Yin et du Yang.

• Le Bois correspond au printemps, au foie et à la vésicule biliaire, et symbolise la croissance et le renouveau.
• Le Feu correspond à l'été, au cœur et symbolise l'épanouissement et la chaleur émotionnelle.
• La Terre symbolise la fin de l'été, la rate et l'estomac, et évoque la stabilité et la transformation.
• Le Métal correspond à l'automne, aux poumons et au gros intestin, et représente la condensation et le lâcher-prise.
• L'Eau correspond à l'hiver, aux reins et incarne la phase de repos et de régénération.

Chaque phase possède ses propres caractéristiques émotionnelles et ses correspondances organiques.

Un cours de Qi Gong à domicile à Wambrechies revient globalement à 20€/h.

Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :

• le niveau de l'élève (débutant, intermédiaire, avancé)
• l'expérience et les qualifications de l'enseignant
• la régularité des séances des cours
• le format (en ligne, à domicile, ou chez le professeur)

Certains enseignants proposent des tarifs dégressifs, ce qui permet de optimiser votre budget.

Une séance de Qi Gong réunit des mouvements fluides, un travail respiratoire profond et une présence mentale pour harmoniser le corps et l'esprit. L'objectif est de faire circuler le Qi (l'énergie vitale) dans le corps pour améliorer la santé physique, énergétique et émotionnelle.

Les exercices visent à assouplir les articulations, renforcer la posture et enrichir l'énergie vitale grâce à des mouvements simples et accessibles. Une séance débute généralement par des étirements, se poursuit avec des enchaînements de mouvements et se clôt par un moment de calme intérieur. Le Qi Gong se pratique debout ou assis, sans équipement particulier, et convient à tous les âges et tous les niveaux de forme physique.

La évaluation globale des maîtres de Qi Gong à Wambrechies est de 5⭐ sur 5.

Cette évaluation de 5⭐ est basée sur 6 avis vérifiés.

Ces excellentes évaluations témoignent de la capacité à transmettre leur savoir des maîtres présents sur Superprof, qui savent adapter leurs méthodes pour que chaque élève progresse à son rythme.