Alexandre - Prof de relaxation - Marseille 6e
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Alexandre - Prof de relaxation - Marseille 6e

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Alexandre

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Méditation : ou l'art du silence et de l'écoute - cours à Marseille 6e -

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Lieux du cours

    • Chez Alexandre : Marseille 6e

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    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Marseille 6e

Recommandé

Alexandre a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Alexandre

Temps hebdomadaires de méditation sur Marseille. Base 25€/30mn

Mon parcours : après 23 ans de pratique auprès de 3 grands maîtres de meditation et de taïchi, experts dans l'art du souffle interne et de la Fleur d'Or, je vous propose de puiser dans la sagesse de la respiration et de la presence pour communiquer plus sainement avec vous-même
J'enseigne de maniere indépendante dans le serieux et l'humour, en présentiel ou en ligne. Je suis aussi thérapeute manuel et formateur.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
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Enseignement, cours et ateliers de méditation : par la posture et l'attitude intérieure d'écoute, nous cheminerons pas à pas dans l'apprivoisement du souffle, la canalisation du mental et de l'émotion. Méditer ne signifie pas forcément ne rien faire : il y a tout un panel de techniques précises permettant de gagner en confiance dans le calme et le silence. Le silence n'est pas vide : il est rempli d'énergie et d'attention.

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Tarifs

Tarif

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  • 5h : 150€
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Alexandre offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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