Réservez vos cours de qi gong à Villemur-sur-Tarn

Le Qi Gong repose sur cinq éléments : Bois, Feu, Terre, Métal et Eau.

Ces cinq phases représentent les différentes étapes du cycle énergétique qui alterne entre le Yin et le Yang.

• L'élément Bois incarne le printemps, le foie et l'énergie de croissance ascendante.
• Le Feu correspond à l'été, au cœur et symbolise l'épanouissement et la chaleur émotionnelle.
• L'élément Terre est associé à la fin d'été, à la rate et symbolise l'équilibre et la stabilité.
• Le Métal correspond à l'automne, aux poumons et au gros intestin, et représente la condensation et le lâcher-prise.
• L'Eau représente l'hiver, les reins et la vessie, et symbolise le repos, la réflexion et la profondeur.

Chaque élément est aussi relié à des émotions spécifiques et à des qualités énergétiques particulières.

Les cours de Qi Gong à Villemur-sur-Tarn coûtent généralement 55€/h.

Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :

• le niveau d'étude (initiation, perfectionnement, maîtrise)
• le profil et l'expérience du professeur
• la durée et la fréquence des cours
• le format (visio, présentiel, ou hybride)

Certains enseignants proposent des réductions pour un engagement régulier, ce qui permet de réduire le coût à long terme.

Le Qi Gong est un art énergétique traditionnel qui combine des postures douces, une respiration consciente et une attention intérieure. Cette discipline vise à cultiver et équilibrer le Qi, cette énergie vitale qui circule dans les méridiens et nourrit les organes.

Les enchaînements doux favorisent la souplesse, améliorent la coordination et renforcent la connexion entre le corps et le mental. Une séance débute souvent par des étirements, se poursuit avec des enchaînements de mouvements et se clôt par un moment de calme intérieur. Le Qi Gong se pratique debout ou assis, sans équipement particulier, et convient à tous les âges et tous les niveaux de forme physique.

Les profs de Qi Gong à Villemur-sur-Tarn affichent une excellente moyenne de 5⭐ sur 5.

Cette note moyenne de 5⭐ est basée sur 6 avis authentiques.

Ces notes élevées témoignent de la qualité pédagogique des professeurs présents sur Superprof, qui savent adapter leurs méthodes pour que chaque élève trouve son équilibre.