Prunelle - Prof de relaxation - Labruguière
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Prunelle

  • Tarif 30€
  • Réponse 1h
  • Élèves

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Prunelle - Prof de relaxation - Labruguière
  • 4.9 (7 évaluations)

30€/h

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  • Relaxation
  • Méditation
  • Sophrologie
  • Massage
  • Qi Gong
  • Shiatsu

Séances de massage à articuler pour chaque patient : détente musculaire, étirement des méridiens, délivrées par une danseuse formée au pouvoir soignant du shiatsu " la pression des doigts".

  • Relaxation
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  • Shiatsu

Lieux du cours

    • Chez Prunelle : Labruguière

    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Labruguière

Super professeur

Prunelle fait partie des meilleurs professeurs de Relaxation. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de Prunelle

Au fil de mon parcours de danseuse et professeure de danse je me suis formée au Zen Shiatsu. Cela complète les différentes thérapies manuelles enseignées avec la danse (la fasciathérapie, le contact-impro, méthode Feldenkrais) et m'a donné des outils pour développer ce goût du toucher thérapeutique qui m'accompagne depuis l'enfance.


J'ai enseigné la danse à tous les publics depuis sept ans, et donné des séances de thérapie manuelle et barre au sol depuis deux ans. Tous les retours des personnes massées évoquent une capacité à guérir transmise par mes mains et un grand mieux-être physique et spirituel à l'issue des séances.

Les séances permettent donc le relâchement des tensions musculaires et nerveuses, apaisement et au rééquilibrage du corps, récupération de la souplesse et amplitude articulaire.

* les fascias sont l'enveloppe des muscles très importants pour leur fonctionnement.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

La méthode employée s'adapte aux souhaits de la personne : pour la détente musculaire je pratique le Zen Shiatsu et les étirements des méridiens et pour la circulation énergétique des exercices de réveil musculaire (Taï-chi, barre au sol).
Le Shiatsu permet un rééquilibrage énergétique et une meilleure circulation dans les méridiens de l'énergie vitale, le Chi. Méthode japonaise s'inspirant de la médecine chinoise, elle est un art du Vivant. Il s'agit d'une pratique méditative pour le receveur comme pour le soignant, qui se met à l'écoute.
Une séance peut y être pleinement consacrée.
Il est parfois bénéfique d'y associer des exercices de respiration, où j'invite l'élève à un état de sérénité par des propositions de visualisation et conscience du corps. Pour un réveil énergétique et musculaire des mouvements guidés peuvent terminer la séance.
Si l'élève le souhaite la première séance est aussi l'occasion de faire un bilan énergétique et de la posture du corps.

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Tarifs

Tarif

  • 30€

Tarifs packs

  • 5h : 150€
  • 10h : 300€

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