Cours Qi Gong Paris 13e : Trouvez l'instructeur dont vous avez besoin

Les cinq éléments du Qi Gong sont le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l'Eau.

Ils incarnent les transformations cycliques de l'énergie vitale entre les polarités Yin et Yang.

• L'élément Bois incarne le printemps, le foie et l'énergie de croissance ascendante.
• Le Feu représente l'été, le cœur et l'intestin grêle, et incarne la joie et la vitalité maximale.
• La Terre symbolise la fin de l'été, la rate et l'estomac, et évoque la stabilité et la transformation.
• L'élément Métal incarne l'automne, les poumons et évoque l'intériorisation et la clarté.
• L'élément Eau est associé à l'hiver, aux reins et symbolise la conservation de l'énergie vitale.

Ces éléments sont également associés à des émotions distinctes et à des fonctions corporelles précises.

Le prix moyen d'un cours de Qi Gong à Paris 13e est d'environ 50€/h.

Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :

• le niveau d'étude (débutant, intermédiaire, avancé)
• l'expérience et les qualifications du maître
• la régularité des séances des cours
• le mode de cours (en ligne, à domicile, ou chez le professeur)

De nombreux professeurs offrent la première heure gratuite, ce qui vous permet de vous faire une idée de leur méthode avant de vous engager.

Un cours de Qi Gong est une pratique énergétique chinoise qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration mentale. La pratique permet de libérer les blocages énergétiques et de renforcer le flux du Qi à travers tout le corps.

Les enchaînements doux favorisent la souplesse, améliorent la coordination et renforcent la connexion entre le corps et le mental. Un cours typique commence par un échauffement, suivi de postures statiques ou dynamiques, puis se termine par une phase de méditation ou de relaxation. Accessible à tous, le Qi Gong peut se pratiquer à tout moment de la journée, sans condition physique préalable.

Nos maîtres de Qi Gong à Paris 13e reçoivent une évaluation moyenne de 5⭐ sur 5.

Cette évaluation de 5⭐ est basée sur 49 686 avis vérifiés.

Ces résultats remarquables reflètent la qualité de l'accompagnement, qui mettent tout en œuvre pour rendre le Qi Gong accessible et apaisant.