Cours Qi Gong Annecy : Trouvez l'instructeur dont vous avez besoin

En Qi Gong, on travaille avec cinq éléments : le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l'Eau.

Chacun de ces éléments symbolise une phase du cycle naturel de croissance et de décroissance du Yin et du Yang.

• L'élément Bois incarne le printemps, le foie et l'énergie de croissance ascendante.
• Le Feu correspond à l'été, au cœur et symbolise l'épanouissement et la chaleur émotionnelle.
• L'élément Terre est associé à la fin d'été, à la rate et symbolise l'équilibre et la stabilité.
• L'élément Métal incarne l'automne, les poumons et évoque l'intériorisation et la clarté.
• L'Eau représente l'hiver, les reins et la vessie, et symbolise le repos, la réflexion et la profondeur.

Chaque phase possède ses propres caractéristiques émotionnelles et ses correspondances organiques.

Un cours particulier de Qi Gong à Annecy revient en moyenne à 60€/h.

Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :

• le niveau de l'élève (initiation, perfectionnement, maîtrise)
• le profil et l'expérience du professeur
• la régularité des séances des cours
• le mode de cours (individuel, en petit groupe, ou collectif)

Les séances en visio sont généralement moins coûteux tout en maintenant une interaction directe avec le professeur.

Une séance de Qi Gong réunit des mouvements fluides, un travail respiratoire profond et une présence mentale pour harmoniser le corps et l'esprit. L'objectif est de faire circuler le Qi (l'énergie vitale) dans le corps pour améliorer la santé physique, énergétique et émotionnelle.

Les enchaînements doux favorisent la souplesse, améliorent la coordination et renforcent la connexion entre le corps et le mental. Une séance débute souvent par des étirements, se poursuit avec des enchaînements de mouvements et se clôt par un moment de calme intérieur. Accessible à tous, le Qi Gong peut se pratiquer à tout moment de la journée, sans condition physique préalable.

La note moyenne des professeurs de Qi Gong à Annecy est de 5⭐ sur 5.

Cette note moyenne de 5⭐ est basée sur 48 839 avis authentiques.

Ces excellentes notes reflètent le sérieux de nos enseignants, qui mettent tout en œuvre pour aider chaque élève à cultiver son énergie vitale.