Les cours se déroulent toujours en trois étapes : échauffements en début de séance, apprentissage technique et/ou artistique puis retour au calme et stretching en fin de séance. Les cours particuliers durent sur une base d'1H, mais vous pouvez décider d'enchainer plusieurs heures.
Je m'adapte à chaque élève. Dans ma méthode, l'une des choses la plus importante est de respecter le corps de chacun et de travailler dans la bonne humeur. Je propose donc des cours de contorsion, mais aussi des cours d'assouplissements, stretching, renforcement musculaire, yoga.
Les cours auront lieu dans mon appartement a paris dans le 18eme arrondissement. J'ai des tapis de yoga, briques et bandes elastiques a disposition pour pousser les limites. Je suis principalement disponible les soirs a partir de 18h30 et durant la journee les weekend.
Je m'adapte au profil de la personne à laquelle je m'adresse. Je l'invite avant tout à répondre à un questionnaire lors d'un premier entretien gratuit. Cela me permet d'établir un bilan actuel et aide à déterminer les objectifs à court, moyen et long terme. Je propose ensuite un programme contenant des éducatifs et des exercices, tout cela dans l'écoute et le respect du corps.
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Ma méthode de coaching se base sur une analyse complète des caractéristiques anthropométriques et physiologiques du coaché qui débouchera sur la conception d'une programmation personnalisée et d'un suivi sur une durée prédéfinie afin de vérifier les évolutions physiques en fonction des objectifs de ce dernier.
Cours personnalisés en arts du cirque (acrobatie, équilibre, contorsion, bolas, meteorn jongle, contact) Danse contemporaine et expression théâtrale dans une moindre mesure. Cours d'initiation, découverte et perfectionnement.
Mes cours ( tissu, corde ) sont généralement structurés de la façon suivante : - Un échauffement articulaire, un peu de cardio, du renforcement musculaire ( indispensable pour la pratique de l'aérien ) - Quelques bases acrobatique ( au sol ) pour la confiance en soi ( souvent mêler à des mouvements dansés ) - Une routine d'échauffement / renforcement au tissu en explorant différentes
Je prends le temps d'apprendre à chaqu'un de mes élèves selon leur capacités en motricité fine. Chaque cours est accompagné de musique selon vos goûts.
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Ma méthode d'enseignement est basée sur mon propre chemin de formation. Tout au long de ma vie dans la danse et l'art de la scène, j'ai appris à distinguer ce dont un étudiant a besoin pour être correctement formé, en fonction de ses besoins, de ses qualités et de ses désirs sur scène.
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Parfait ! Très bon professeur. À l'écoute et disponible pour ses élèves . Je recommande vivement.
Parfait ! Professeur investi motivé et surtout patient il est à la écoute ç est vraiment un plaisir de prendre des cours avec joris de, de toute la
