Léna - Prof de cirque - La Roche-sur-Yon

1^er cours offert

Léna

5 (2 évaluations)

Tarif 35€
Réponse 1h

5 (2 évaluations)

35€/h

1^er cours offert

Cirque
Contorsion
Tissu aérien

Professeur de danses aériennes donne cours sur agrès divers (tissus, corde lisse et hamac) dans un environnement adapté (7m de hauteur) et sécurisé.

Cirque
Contorsion
Tissu aérien

Lieux du cours

- Chez Léna : La Roche-sur-Yon

Recommandé

Léna a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Léna

Formée au cirque aérien à Bruxelles, je donne des cours dans mon espace à Saint Hilaire des Loges, ou dans un gymnase à La Roche Sur Yon.
J'affectionne deux approches particulières pour l'apprentissage des danses aériennes : l'approche par thème (dynamisme, déconstruction des mouvements, contraste temporel par exemple) ou l'approche par les sensations (détente et écoute du corps)

À propos du cours

Le cours dure 2h et débute par un échauffement au sol et sur les agrès. 30 minutes sont ensuite réservées au perfectionnement technique (ou à l'apprentissage) des figures de base, puis 30 minutes d'apprentissage de nouvelles figures et enchaînement. On aborde ensuite un thème chorégraphique où vous pouvez exprimer votre vocabulaire aérien, puis une séance d'étirement permet un retour sur terre en douceur.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Cirque.

A

Alix
15/03/2022
J'ai découvert les cours de Léna à Bruxelles, et je n'ai pas été déçue ! Très pédagogue et à l'écoute, elle m'a permis de mieux appréhender mon corps et de maitriser mon vertige ! Un vrai plaisir que de faire de l'aérien avec elle, je recommande !!
Lire la suite

A
Alix
J'ai découvert les cours de Léna à Bruxelles, et je n'ai pas été déçue ! Très pédagogue et à l'écoute, elle m'a permis de mieux appréhender mon corps et de maitriser mon vertige ! Un vrai plaisir que de faire de l'aérien avec elle, je recommande !!
Mathieu
14/03/2022
super cours avec Léna, elle s'est bien adaptée à mes particularités (pas très souple mais bonne force physique) et offre un vrai accompagnement sur le long terme
Lire la suite

M
Mathieu
super cours avec Léna, elle s'est bien adaptée à mes particularités (pas très souple mais bonne force physique) et offre un vrai accompagnement sur le long terme
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Tarifs

Tarif

35€

Tarifs packs

5h : 175€
10h : 350€

cours offert

Léna offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

Professeur de danses aériennes donne cours sur agrès divers (tissus, corde lisse et hamac) dans un environnement adapté (7m de hauteur) et sécurisé.

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Coach, enseignant et chorégraphe en arts cirquassiens, acrobatiques et aériens (06 et 83). tissu, cerceau, trapèze, mât chinois, hamac, sangles, filet, acrobatie, équilibres, calisthénie et contorsion

Passionnée d'acro-yoga, j'aimerais vous faire découvrir cette discipline qui allie postures de yoga et acrobaties; partager avec vous ce qu'elle m'apporte au quotidien et ce qui en fait une discipline

Des timides, des petits, des grands, des moyens. tout le monde est drôle ! suffit d'écouter. je donne cours depuis 10 ans. j'ai une formation de théâtre, d'acting, d'impro et le clown c'est la récré,

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