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Manon
- Tarif 40€
- Réponse 24h
-
Élèves32
Nombre d'élèves que Manon a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Manon a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

40€/h
1er cours offert
- Cirque
- Contorsion
Contorsionniste professionnelle, je propose des cours de contorsion, assouplissements approfondis et renforcement musculaire de tous niveaux
- Cirque
- Contorsion
Lieux du cours
-
Chez Manon : Reims
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Reims
-
Recommandée
Manon un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Manon
Après avoir pratiqué divers sports artistiques (danse, patinage artistique, gym, cirque), je me spécifie à la contorsion à l'âge de 17 ans.
En 2017, je fais mes premiers pas dans le milieu professionnel en faisant mes premières représentations (de contorsion et chant, car en plus de la contorsion, j'exerce aussi le chant) ; puis s'enchaînent tournages, spectacles etc.
À ce jour, je travaille en autodidacte, pratiquant en individuel tout en m'enrichissant de l'enseignement d'autres artistes confirmés.
À mon tour, depuis septembre 2018, je transmets ma passion au travers du cours.
Au plaisir de vous rencontrer !
Ps : Pour en voir plus, ci-joint mon site : (information cachée)
À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Mes cours s'adressent à tout le monde, je m'adapte à chaque élève.
Pour résumer un cours de manière générale :
- On commence par un bon échauffement de tout le corps, en particulier des lombaires qui vont être pas mal sollicitées.
- Il va y avoir le travail de l'amplitude et de la respiration, également pour éviter toute blessure.
- Travail de l'équilibre, avec des mélanges d'exercices de renforcement musculaire, gainage etc., sont notamment abordés.
- On travaille les écarts (latéraux, facial), le pont avec divers exercices, puis les figures de base en contorsion (crevette, scorpion etc.), et ensuite en fonction de l'élève on rajoute des difficultés.
Dans ma méthode, l'une des choses les plus importantes est de respecter le corps de chacun et de travailler dans la bonne humeur.
Il est très compliqué de bien choisir un bon prof de contorsion, car il n'existe pas de diplôme reconnu.
Il faut que le prof ait un minimum d'expérience et n'aille surtout pas casser l'élève (dans tous les sens du terme).
Je continue évidemment de travailler, car on n'a jamais fini d'apprendre, mais c'est avec joie que je vous transmettrai mes connaissances dans cette discipline si spécifique.
Le but étant de ne pas vous faire mal mais de vous dépasser sans forcer ; et tout ça avec le sourire ! :)
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Cirque.
Manon est une super prof, experte dans son domaine, je conseille vivement !
J'ai participé à ses cours de souplesse en live pendant le confinement. Ils étaient vraiment très bien fait ! On a travaillé en douceur, mais en gardant bien les muscles actifs et toniques. C'est pile ce qu'il me faut pour ne pas me blesser, Manon fait vraiment attention au respect du corps, à notre ressenti. Bref, une prof au top ! Allez-y les yeux fermé ;)
Cynthia B.La première fois que j'ai rencontré Manon, c'était lors d'un shooting photo. Je ne la connaissais pas du tout et pourtant nous avons de suite sympathisé comme si nous nous connaissions depuis longtemps. Elle m'a fait aimer sa ville, et lors de cette journée, elle avait mal à son pied, et je peux vous assurez qu'elle m'a épaté car elle a réalisé des figures incroyables que j'en ai vu sa détermination et sa passion pour ce qu'elle fait avec amour.
Dotée d'une souplesse exceptionnelle, Manon est une prof très gentille et très douce. Elle sait être à l'écoute et encourage ses élèves en leur faisant remarquer leurs progrès. Elle s’enthousiasme d'ailleurs quand un élève réussit un exercice. Elle passe auprès de chaque élève pour les aider à progresser, toujours en douceur. Avec elle, vous travaillerez la souplesse mais aussi la musculature dans une ambiance zen et décontractée.
Ayant rencontré Manon grâce à son travail de contorsion, de base par a réputation via les réseaux sociaux, c'est devenu une vraie amie avec qui j'ai toujours plaisirà parler Art et Spectacle !
Pour avoir eu l'honneur d'avoir pu échanger avec elle sur sa vision du métier, c'est une vraie passionnée et une amoureuse de la transmission.
Vous rêvez d'une prof à l'écoute, patiente drôle et gentille, mais aussi ultra pro et rigoureuse ? Et bien la voilà !
Ayant rencontré Manon grâce à son travail de contorsion, de base par a réputation via les réseaux sociaux, c'est devenu une vraie amie avec qui j'ai toujours plaisirà parler Art et Spectacle !
Pour avoir eu l'honneur d'avoir pu échanger avec elle sur sa vision du métier, c'est une vraie passionnée et une amoureuse de la transmission.
Vous rêvez d'une prof à l'écoute, patiente drôle et gentille, mais aussi ultra pro et rigoureuse ? Et bien la voilà !
Manon est très à l'écoute, sensible, et extrêmement douée dans son domaine.
Foncez!Manon est une personne très professionnelle et très engagée. Elle a énormément de volonté à vouloir transmettre son art. De plus, son amour pour la cause animale est extrêmement touchant
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 190€
- 10h : 380€
webcam
- 40€/h
cours offert
Manon offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Les cours peuvent être pris à différents moments en fonction de vos disponibilités.
Les frais de déplacement sont calculés en fonction des km.
En cas d'annulation, merci de prévenir grand maximum 24h00 avant sinon le cours vous sera facturé de 50%.
Vidéo de Manon
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