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5 /5
Nos professeurs de sport ont une évaluation moyenne de 5/5 et plus de 59 avis.
47 €/h
Une séance de coaching de calisthenics ne coûte en moyenne que 47 € par heure et 90 % des coachs offrent le 1er entraînement.
7 h
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Nos anciens élèves évaluent leur Prof de calisthenics
Les questions fréquentes
💸 Quel est le tarif moyen d’un cours de calisthenics à Paris ?
Le prix moyen d’un cours de calisthenics à Paris est de 47 €.
Les tarifs sont varient en fonction de plusieurs critères:
- l’expérience du professeur de calisthenics
- le lieu du cours (en ligne ou à domicile) et la situation géographique
- la durée et la fréquence des cours particuliers
97% des 111 professeurs affichés offrent la 1ère heure de cours.
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🎯 Pourquoi prendre un cours de calisthenics à Paris ?
Prendre des cours de calisthenics à Paris vous permet de bénéficier de précieux conseils et d'un suivi personnalisé.
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💻 Les professeurs de calisthenics proposent-ils des cours à distance ?
La majorité des professeurs proposent des cours de calisthenics en ligne.
N'hésitez pas à consulter leurs annonces ou passer par le moteur (filtre "webcam") pour découvrir les cours de Calisthenics disponibles en visioconférence.
💼 Combien y a-t-il de profs disponibles pour donner des cours de calisthenics à Paris ?
111 profs de calisthenics sont disponibles près de chez vous et aux alentours de Paris.
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✒️ Quelle note moyenne est attribuée aux profs de Calisthenics à Paris ?
Sur un échantillon de 59 notes, les élèves attribuent une note moyenne de 5 sur 5.
Ces avis, issus directement des élèves de Paris et de leur expérience avec les professeurs particuliers de Calisthenics de notre plateforme, servent de garantie et attestent du sérieux des enseignants. Ils sont d'autant plus précieux puisqu'ils sont validés par la communauté, mettant en lumière la qualité des professeurs qui bénéficient de retours positifs de la part de leurs élèves.
En cas de problème avec un cours, un service client est disponible pour trouver une solution rapide (par téléphone ou par mail 5J/7).
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 47€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 7h |
| ✅ Profs disponibles : | 111 |
| ✅ Format du cours : | En face à face ou en visio |
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Paris : découvrir le calisthenics
Paris est un lieu idéal pour pratiquer le calisthenics grâce à son large éventail de parcs, d’espaces en plein air et d’infrastructures dédiées au sport. Cette discipline, qui consiste à utiliser le poids du corps pour s’entraîner, trouve sa place dans de nombreux lieux emblématiques de la capitale.
Des espaces comme le parc des Buttes-Chaumont, le parc de la Villette ou les berges de Seine sont des endroits parfaits pour s'entraîner au street workout. Ces zones, souvent équipées de barres de traction, de barres parallèles et d’autres structures adaptées à la musculation, permettent aux sportifs de travailler leur force, leur souplesse et leur agilité tout en profitant du cadre extérieur.
En plus des espaces gratuits, Paris offre une scène dynamique de fitness avec des sessions organisées par des coachs spécialisés dans toute la ville. Des quartiers comme le Marais ou le 15e arrondissement regorgent de gym et de studios qui proposent des programmes adaptés à tous les niveaux, de débutant à confirmé.
La montée en popularité du calisthenics à Paris est également liée à la montée en force du sport outdoor et à l’intérêt croissant des Parisiens pour des alternatives plus accessibles et fonctionnelles à la musculation traditionnelle. De plus, étant un sport très polyvalent, il attire une large communauté de sportifs, qu'ils soient jeunes ou adultes, recherchant un entraînement de parcours physique tout en développant leur endurance et leur maîtrise corporelle.
La callisthénie est ainsi devenue une véritable tendance en Europe, et plus particulièrement en France à Paris, où de plus en plus de personnes l’adoptent comme discipline de fitness.
S'entraîner au calisthenics sur Paris
À Paris, les formats pour s'entraîner sont diversifiés pour répondre aux besoins des athlètes, qu'ils soient débutants ou plus expérimentés :
- Cours collectifs
- Cours individuels
- Cours en école ou centre sportif
Les cours collectifs sont une excellente option pour ceux qui aiment pratiquer en groupe. Ces sessions se déroulent généralement dans des parcs extérieurs ou un square, où les participants utilisent les infrastructures extérieures pour effectuer des sessions de street workout. Ces sessions sont un moyen de découvrir les bases du calisthenics, comme les exercices de traction, de pompes, ou de gainage pour développer la force.
Les cours individuels, quant à eux, sont parfaits pour ceux qui recherchent une attention particulière. Ces derniers sont souvent donnés dans des lieux comme des parcours santé en extérieur ou dans des salles de gym adaptées à la musculation et au workout personnalisé. Cela permet une approche plus ciblée et un suivi régulier pour maximiser les progrès.
Les préparations en école ou en centre offrent également une structure plus formelle pour les personnes cherchant à se perfectionner dans cette pratique sportive. Ces structures accueillent souvent des formations sur plusieurs mois, incluant des entraînements de musculation mais aussi de la préparation physique pour améliorer l’endurance et la technique.
Quel que soit le format choisi, progresser dans le calisthenics à Paris demande régularité et consistance. Les parcours en plein air ou les préparations en salle permettent de varier les entraînements et de continuer à évoluer dans ce domaine sportif, tout en développant un physique plus fonctionnel et solide.
Paris : prendre des cours de calisthenics
En Île-de-France, une session de calisthenics commence généralement par un échauffement, essentiel pour préparer le corps aux sessions à venir. Ce moment est dédié à des sessions dynamiques de musculation légère, comme des rotations des articulations, des étirements, et des entraînements cardiovasculaires pour activer les muscles. Cette phase permet de réduire le risque de blessure et de favoriser une meilleure performance tout au long de la session.
Après l’échauffement, le professeur divise la séance se divise en plusieurs parties, avec une alternance de street workout en extérieur, ou parfois dans des gyms adaptés à l'entraînement. L’objectif est de développer la force, l’endurance et la mobilité avec des exercices dédiés. Cela inclut des mouvements de base comme les pompes, les tractions, les dips, mais aussi des exercices plus avancés comme les muscle-ups ou les planches.
L’entraînement inclut aussi des éléments théoriques, avec des explications sur la bonne exécution des mouvements et l’importance de la posture pour éviter les blessures. Les coachs partagent des conseils pour améliorer la technique et progresser efficacement. En fonction du groupe ou du programme, un cours peut se terminer par des sessions de récupération ou des étirements.
Quel tarif pour un cours de calisthenics parisien ?
En Île-de-France, les tendances sont toujours au rendez-vous, et aucune surprise à voir que la pratique de calisthenics est disponible aux quatre coins de Paris. Mais combien coûte une session découverte, ou un abonnement régulier ? On fait le point pour vous.
Prendre des cours collectifs parisiens est possible grâce aux écoles et centres sportifs de cross-training, qui incluent des sessions outdoor de préparation. Pour s'abonner, il faut compter :
- De 400€ à 550€ l'année pour un Pass illimité
- De 15€ à 30€ pour une session individuelle sans abonnement
Le street workout en extérieur peuvent aussi faire l'objet d'un teambuilding d'entreprise avec un coach sportif dédié, à partir de 30€ par personne et par séance. Pour pratiquer le calisthenics avec une salle de gym, il faudra débourser le prix d'un abonnement mensuel, entre 9€ et 49€ par mois.
Pour progresser à votre rythme, en duo ou de façon individuelle, les cours particuliers sont recommandés. Sur Superprof, une sélection de professeurs vous attend pour des séances intensives au square ou en intérieur aux environs de 47€/h de l'heure. Grâce aux avis sur chaque profil, vous choisissez en un clic pour profiter de sessions :
- En face à face, directement sur un terrain propice à l'entraînement, à partir de 20€ la session parisienne
- À distance, pour travailler les mouvements corporels depuis votre domicile, à partir de 9€
Trouvez dès maintenant tous les professeurs disponibles dans votre arrondissement pour pratiquer la callisthénie, que ce soit en outdoor, dans un parcours sportif urbain de Paris ou un parc en Europe. Tous les athlètes n'ont qu'un but avec ces sports d'extérieur, se dépasser ! Pourquoi pas vous ?
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Cristian
Professeur de calisthenics
Cristian est un très bon coach sportif. Il a su adapté les séances à mon niveau et à mes besoins. Toujours à l’écoute et très sympa. J’ai fait de rapides progrès en quelques séances et stabilisé mon épaule droite après avoir eu une...
Julie, Il y a 3 semaines
Xavier
Professeur de calisthenics
Souhaitant me renforcer musculairement et développer une souplesse qui me fait défaut, j'ai choisi Xavier pour me faire découvrir les principes de la callisthénie et après un mois d'entrainement, je ne regrette absolument pas mon choix. Xavier...
Charles, Il y a 3 mois
Penelope
Professeur de calisthenics
Elle était très à l écoute. J ai hâte de la rencontrer et de commencer à travailler avec elle .
Nancy, Il y a 3 mois
Antoni
Professeur de calisthenics
Very good tutor, very methodological with a warm welcome and a great understanding of fitness and training!
George, Il y a 3 mois
Xavier
Professeur de calisthenics
Xavier est vraiment un super prof ces cours sont très bien construit et on progresse rapidement avec lui
Kider, Il y a 3 mois
Antoni
Professeur de calisthenics
Une séance exceptionnelle avec Antoni ! Dépassant mes attentes, il a su proposer des exercises parfaitement adaptés à mes objectifs, avec une pédagogie claire et détaillée. Ses corrections précises m'ont fait prendre conscience de ma posture...
Olivier, Il y a 4 mois