🏅 Les meilleurs coachs d'athlétisme à Rouen
Les meilleurs coachs sportifs d'athlétisme à Rouen
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Note moyenne 5 ⭐ sur 6+ avis. Nos élèves adorent leurs cours d'athlétisme !
15 €/h
Bonne nouvelle : 100% de nos coachs offrent le premier cours ! Et un entraînement d'athlétisme coûte en moyenne 15€/h.
26 h
Réactivité au top : nos coachs d'athlétisme répondent en moyenne sous 26h.
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Soutien scolaire
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Angelina
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Échangez
Contactez votre coach, échangez sur vos objectifs (remise en forme, préparation compétition, initiation), fixez le rythme et le format : domicile, stade ou visio.
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Progressez
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Nos élèves notent leurs profs d'athlétisme à Rouen
Les questions fréquentes
🏃 En combien de familles l'athlétisme se divise-t-il ?
L'athlétisme se divise en quatre branches fondamentales qui forment le socle de la discipline.
- Les épreuves de course : du sprint explosif au fond exigeant, elles couvrent toutes les distances.
- Les disciplines de saut : ces quatre épreuves combinent vitesse d'élan, puissance explosive et technique précise.
- Les lancers : lancer du poids, du disque, du javelot et du marteau nécessitent puissance brute et technique.
- Les épreuves combinées : elles regroupent plusieurs spécialités en une seule compétition pour désigner l'athlète le plus complet.
Cette structure facilite l'entraînement et l'orientation vers une spécialité adaptée à son profil.
💰 Quel est le coût moyen pour un cours d'athlétisme à Rouen ?
Un coaching personnalisé d'athlétisme à Rouen revient globalement à 15€/h.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
- Le niveau d'expérience (débutant qui découvre les bases, intermédiaire qui affine sa technique, confirmé qui vise la performance)
- L'expertise et le parcours du coach (BEES, BPJEPS, expérience compétition, références en encadrement)
- La durée et la fréquence (cours hebdomadaires, préparation spécifique, suivi annuel)
- Le type d'entraînement (en présentiel sur piste, à domicile avec matériel adapté, ou en visio pour suivi technique)
- La spécialité travaillée (course sur piste, cross-country, trail, ou polyvalence athlétique)
De nombreux professeurs offrent la première séance gratuite, afin de vous faire une idée concrète avant de vous engager.
⚡ Quelles sont les familles de courses en athlétisme ?
Cinq formats de course structurent l'athlétisme et correspondent à des profils d'athlètes distincts.
- Les épreuves de sprint : le sprint exige un effort anaérobie intense sur quelques secondes à moins d'une minute.
- Les courses de demi-fond : ces distances intermédiaires mélangent capacités anaérobies et aérobies pour tenir un rythme élevé.
- Le fond : 3 000 m, 5 000 m, 10 000 m et marathon misent sur l'endurance aérobie et la régularité.
- Les courses d'obstacles : 100 m haies, 110 m haies, 400 m haies et 3 000 m steeple ajoutent une dimension technique.
- Les épreuves de marche : cette discipline technique nécessite amplitude, rythme élevé et respect strict du règlement.
Connaître ces différences éclaire les choix tactiques et les stratégies de préparation spécifiques.
⭐ Quelle est la note moyenne des professeurs d'athlétisme à Rouen ?
À Rouen, nos professeurs d'athlétisme obtiennent une évaluation remarquable de 5⭐ sur 5.
Cette moyenne repose sur 6 avis vérifiés, ce qui garantit la fiabilité des retours des athlètes.
Envie de booster vos performances en athlétisme à Rouen ?
Nos coachs passionnés transforment chaque séance en moment de progression. Travailler votre foulée, gagner en endurance ou préparer une compétition : trouvez l'accompagnement sur mesure !
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 15€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 26h |
| ✅ Profs disponibles : | 1 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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Comment choisir un professeur de Athlétisme à Rouen ?
- Déterminez vos besoins : Identifiez votre niveau (débutant ou avancé) et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
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Combien coûte un cours particulier d'athlétisme Rouen ?
À Rouen, le tarif moyen est de 15 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Julien
Professeur d'athlétisme
Julien est à l'écoute et s'adapte très bien aux contraintes du quotidien.
Charles, Il y a 3 jours
Julien
Professeur d'athlétisme
Super contact avec Julien et séance de coaching en course, organisée et structurée.
Laurent, Il y a 2 semaines
Julien
Professeur d'athlétisme
Très bon professeur de sport, à l’écoute et toujours disponible pour nous aider à progresser. Il adapte le programme en fonction de nos besoins. Je recommande.
Corentin, Il y a 3 semaines
Coach maxfit
Professeur d'athlétisme
Cela faisait longtemps que je m'intéressais à la discipline du sprint, avec l'envie de la découvrir sérieusement, mais sans jamais avoir franchi le pas. L'accompagnement de Maxime a été déterminant pour aborder cette discipline de manière...
Fayçal, Il y a 3 semaines
Julien
Professeur d'athlétisme
J’ai commencé les entraînements avec Julien il y a deux mois pour améliorer mon allure, et je suis très contente de l’accompagnement. Les séances sont claires et bien structurées, et Julien est très à l’écoute et bienveillant. J’ai...
Carla, Il y a 1 mois
Julien
Professeur d'athlétisme
Julien est un coach à l’écoute et très pédagogue. Il propose un cadre clair, et je me sens vraiment progresser dans ma pratique de la course à pied depuis que je fais appel à son expertise. Merci !
Hortense, Il y a 1 mois