1er cours offert
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Rémi
- Tarif 25€
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25€/h
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1er cours offert
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- Marathon
Plans d'entraînements et séances de course à pied pour tous niveaux (5 km, 10 km, semi, marathon et trail) Je peux vous accompagner dans vos objectifs.
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Lieux du cours
-
Chez Rémi : Lille
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-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Lille
-
À propos de Rémi
- Je suis un coureur de fond (5 km à 42 km) - J'ai déjà entraîné les enfants de mon club d'athlétisme pendant 2 ans - J'ai eu de bons résultats en course à pied étant plus jeune (champion départemental et régional) - Étant en étude de kinésithérapie je peux donner des conseils sur les étirements, le renforcement et limiter les risques de blessures
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
- je peux vous accompagner lors de vos séances (tous types de distances) - donner des conseils sur les entraînements, les postures, les risques de blessures, la nutrition - donner des conseils sur le renforcement et étirements - donner un maximum de motivation
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 190€
webcam
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Rémi offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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