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Paris 9e 
Paris 9e 
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C
Coline
« Professeure de yoga exceptionnelle, Louise est à l'écoute,... Lire plus »
C
Coline
« Professeure de yoga exceptionnelle, Louise est à l'écoute, pédagogue et dynamique. Les cours sont intenses et passionnants. J'en ressors remplie de Sérénité. Je recommande très fortement. Un grand merci Louise. »
40€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Louise
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Ashtanga
Niveaux
  • Enfants

Cours yoga vinyasa (mélange Hatha & Ashtanga): Remise en forme & détente

Méthodologie

Je base mes cours sur le niveau de chaque élève, en discutant avec lui au préalable (niveau, attentes, histoire, blessures éventuelles...)
Mes cours sont un mélange de Hatha (yoga traditionnel) et Ashtanga. Il s'agit d'un yoga dynamique avec des salutations au soleil pour faire chauffer les muscles et fluidifier les mouvements du corps.

Les cours se terminent toujours par quelques minutes de méditation en relaxation profonde pour que le corps récupère. Je peux également mettre l'accent sur la respiration et la méditation si l'élève en exprime l'envie, ou si je sens que l'élève en a le besoin.

Parcours

Professeur de yoga avec certification RYT-200 de la Yoga Alliance.
Formation de 200 heures réalisée en janvier 2018 à Nomad Yoga School (Hoi An, Vietnam), en partenariat avec Rishikul Yogashala (Inde). La formation était basée sur le Hatha et le Ashtanga yoga.

Je pratique le yoga de façon intensive depuis quelques années maintenant, j'ai beaucoup pratiqué à San Francisco et en Californie, puis au Vietnam pendant le mois de training. Ces différentes cultures ont donc imprégné mon yoga.

Je peux également enseigner en anglais.

I'm a certified yoga teacher (YT-200 hours from Yoga Alliance). I did my yoga teacher training in January 2018 in Vietnam at Nomad Yoga School in partnership with Rishikul Yogashala (india).
i have been practising yoga for a few years now, especially in San Francisco and California and then Vietnam. These cultures have influenced my yoga practice a lot.
I can teach either in French or English.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 40€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 180€
Tarifs pour 10 heures de cours : 360€
Cours proposés par Louise
Individuel
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webcam
Matières enseignées
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Les 8 avis sur Louise
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

8 recommandations

C
Coline

Professeure de yoga exceptionnelle, Louise est à l'écoute, pédagogue et dynamique. Les cours sont intenses et passionnants. J'en ressors remplie de Sérénité. Je recommande très fortement.
Un grand merci Louise.

B
Blanche

Les cours de yoga que j'ai pris avec Louise étaient vraiment chouettes ! Ambiance très agréable, mélange de relaxation et de moments plus sportifs, on en sort mieux dans son corps. Je la recommande très vivement, les cours étaient mieux que beaucoup de cours de yoga que j'avais pris précédemment !

M
Mathilde

Louise nous propose un cours à son image, à la fois calme et énergique. Structurées et bien expliquées ses séances de yoga nous permettent de lâcher prise en se laissant guider par sa voix.

M
Marthe

Louise est une professeur très compétente professionnelle sympathique et agréable.
Je la recommande vivement.

H
Hortense

Louise a un enseignement très fluide, agréable et professionnel.
C'est l'une des rares enseignantes de yoga qui explique pourquoi faire telle ou telle position, ce qui est ultra motivant !
Elle parvient à allier yoga et activité physique assez intense. Tout cela couplé avec une superbe joie de vivre et une personnalité très inspirante.
Je la recommande chaudement !

B
Benjamin

Louise est pédagogue et passionnée, ses cours sont à la fois toniques et relaxants. Elle s'adapte très bien au niveau de chacun. J'ai vraiment le sentiment de progresser à chaque séance, je recommande vivement !

L
Lola

Je n'avais jamais pratiqué le yoga auparavant et Louise a été une très bonne initiatrice! Elle explique bien les postures et la gestion du souffle, et est très attentive aux élèves. Le cours était très intense tout en étant équilibré au niveau du rythme et des différents styles d'exercices. J'ai eu de bonnes courbatures et redécouvert des muscles inconnus dès le lendemain matin!
Petit plus au top, pendant la relaxation finale, un petit massage de nuque pour maximiser la détente.
Chaudement recommandée!

L
Léonard

Un ami m'a recommandé Louise pour un cours de vinyasa yoga particulier et depuis je continue chaque semaine avec elle. Super sympa et pédagogique, elle s'est parfaitement adaptée à mon niveau et je n'ai jamais autant progressé qu'avec elle ! Je la recommande vivement !

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