Page d'accueil
Donner des cours
50€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Marie
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Yoga
Niveaux
  • Tous niveaux

Cours de Yoga Intégral - Hatha Yoga en conscience et joie à Nantes

Méthodologie

Les cours proposés combinent différentes techniques issues principalement du hatha yoga :
- postures (ou asanas),
- exercices de respiration (ou pranayama),
- relaxation profonde (ou yoga nidra, le yoga du sommeil),
- techniques de méditation (ou dhyana).
Cet ensemble de techniques agit sur le corps, le mental et l'esprit et permet de cultiver son équilibre et sa vitalité.
Adapté au besoin, au niveau et à l'envie de la personne, le cours dure entre 1h et 2h15 selon les techniques enseignées.

Parcours

Formée au yoga dans la tradition Satyananda-Sivananda, j'ai suivi l'enseignement de Christian Mollenhoff à Paris pendant 4 ans (Ecole Yoga et Méditation Paris), suis diplômée professeure de hatha yoga (Centre Sivananda) reconnu par Yoga Alliance et certifiée en yoga périnatal (Institut de Gasquet).
Je poursuis ma formation continue auprès de l'école Yoga et Méditation et du centre Sivananda lors stages réguliers et de retraites.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 50€/h

Précisions

Cours particuliers (1h) : 50€ (+frais de déplacement éventuels)
Cours en petits groupes (1h) : à partir de 14€ (à la carte ou abonnement trimestriel)

Cours proposés par Marie
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Yoga
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Marie

Ecole Yoga et Méditation de Paris (2015-2019) : Formation en Hatha Yoga, Pranayama, Yoga Nidra, Méditation
Ecole Sivananda Vedanta Orléans (2019) : Diplôme de professeur (300RYS, reconnu Yoga Alliance)
Institut de Gasquet (2020) : Yoga pré et post-natal

Les professeurs similaires

des cours de yoga à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner.

Nantes
Yoga Kundalini Nantes tous niveaux, toutes conditions physiques. Renforcez votre corps, votre système nerveux, votre esprit.
20€
Catherine
  • (4 avis)

Le Kundalini Yoga est considéré par certains comme le « yoga originel » dans la mesure où il réunit les techniques de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Saint-Herblain
Professeur diplômé propose cours de Yoga de l'énergie, Yoga doux, méditation, relaxation.
50€
Floria
1er cours offert !

Le yoga enseigné est imprégné des différentes approches qui ont traversées mon parcours, cependant la pédagogie...

Cours en face à face Profil validé
Nantes
Professeur de Yoga pratiquant la YogaThérapie, j'enseigne le yoga pour tous à Nantes
20€
Hélène
  • (5 avis)
1er cours offert !

Mes cours alternent asanas ( postures), pranayamas (respirations) et méditations, dans le respect des possibilités de...

Cours en face à face Profil validé
Nantes
Cours de Kundalini Yoga et de méditation à Nantes avec Yogi Navjeet
15€
Navjeet
1er cours offert !

Le Kundalini Yoga n’est pas un yoga comme les autres… C’est une « expérience » ! Sorti tout droit de l’Inde...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Nantes
Tester ou re-tester le yoga, s'accorder un temps pour soi, je m'adapte à vos besoins du moment :)
38€
Christelle
  • (3 avis)
1er cours offert !

J'aime transmettre et aider chacun à reprendre conscience de son corps, après un bilan personnalisé, je vous donnerai des...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Nantes
Cours particulier de yoga, un moyen d’amélioration de nos vies afin de développer la force physique de manière harmonieuse et de nous rendre plus stables émotionnellement
30€
Margarita
1er cours offert !

Au fur et à mesure tous les élèves découvriront le bien-être et la sérénité à travers le monde du yoga et de la...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Nantes
Professeur diplômé, je propose un Yoga tous niveaux, doux ou dynamique qui s'adapte à chacun selon l'envie et les besoins, le tout dans une ambiance décontractée.
40€
Clément
1er cours offert !

La pratique peut être douce ou dynamique (ou un peu des deux!) selon les envies et les besoins, et elle s'ajuste à chacun,...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Nantes
Cours de yoga individuels et collectifs - tous niveaux : débutant, intermédiaire, avancé - professeur de hatha yoga certifié et affilié à la FNEY
25€
David
  • (5 avis)
1er cours offert !

Le temps d'une séance d'1h15 D'abord un temps d'accueil pour vous poser dans votre socle, votre souffle, votre...

Cours en face à face Profil validé
Nantes
Cours de Yoga 100% sur mesure à domicile ! Professeur certifiée Yoga Alliance RYT200 je m'adapte à vos besoins.
50€
Nolwenn
1er cours offert !

-Vous avez envie de vous initier au yoga mais vous êtes intimidés à l’idée de débuter en groupe, -Il faut apporter...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Nantes
Elevez-vous vers votre potentiel maximum avec un cours de Kundalini Yoga à Nantes, donné par Amrit Ras Singh, enseignant certifié KRI (Kundalini Research Institute)
30€
Amrit Ras
1er cours offert !

« Le Kundalini Yoga, c’est l’art de vous déployer pour trouver votre propre potentiel et votre vitalité, et vous...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Nantes
Yoga Iyengar, hatha yoga, vinyasa, femmes enceintes. Cours débutant et intermédiaire. Personnalisé et adapté.
37€
Séverine
1er cours offert !

L’enseignement du yoga selon Sri .K.S Iyengar se caractérise par la pratique des postures et de la respiration. Le tout...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Rezé
Professeur diplomée de Kundalini Yoga donne des cours collectifs et particuliers de Yoga à Nantes et agglomération
50€
Sohagani
1er cours offert !

Un cours de Kundalini Yoga est composé de séries d'exercices appelées "kriya", utilisant le souffle (exercices de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure 50€ 50€ 50€
Contacter