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Jade
- Tarif 25€
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- Yoga
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Cours de Yoga Hatha à tendance Vinyasa à domicile. Lyon 1er arr. uniquement
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lyon
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À propos de Jade
Je suis une formation de pianiste classique ainsi qu'une formation pour enseigner le yoga en parallèle. Je suis tombée dans le yoga quand j'étais petite et n'ai jamais quitté la pratique.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je propose une pratique adaptée à votre niveau, vos éventuelles blessures, à une recherche particulière de souplesse, de tonus musculaire ou de bien être. La première séance consiste surtout à cerner vos besoins. Les autres seances se basent sur une pratique en partie répétitive afin que vous puissiez acquérir une pratique autonome, puis sur l'ajout de nouveaux éléments selon votre avancée.
Pour les grands débutants je propose des séances de 40min à 20 euros. Le temps d'appréhender un peu mieux son corps avant de pratiquer dans l'endurance.
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 125€
- 10h : 250€
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