C’est une perle rare,
Jade est très convoité ce mois-ci.
Je propose une pratique adaptée à votre niveau, vos éventuelles blessures, à une recherche particulière de souplesse, de tonus musculaire ou de bien être. La première séance consiste surtout à cerner vos besoins. Les autres seances se basent sur une pratique en partie répétitive afin que vous puissiez acquérir une pratique autonome, puis sur l'ajout de nouveaux éléments selon votre avancée.
Pour les grands débutants je propose des séances de 40min à 20 euros. Le temps d'appréhender un peu mieux son corps avant de pratiquer dans l'endurance.
Je suis une formation de pianiste classique ainsi qu'une formation pour enseigner le yoga en parallèle. Je suis tombée dans le yoga quand j'étais petite et n'ai jamais quitté la pratique.
des cours de yoga à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours d'hatha pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de détente accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de vinyasa n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.
| Chez lui | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | Non disponible | 25€ | Non disponible |
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