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Sabrina
- Tarif 22€
- Réponse 7h
-
Élèves4
Nombre d'élèves que Sabrina a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Sabrina a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

22€/h
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Cours particuliers de Yoga en ligne, approche indienne, professeure certifiée
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
Recommandée
Sabrina a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sabrina
Lieu : À distance en ligne (Zoom)
Diplômes : Certifiée Yoga Alliance et certifiée d'État en enseignement du Yoga
Disponibilités : Cours en ligne, en français et en anglais
Expérience : enseignement du Yoga en Inde et à Paris, studios, salles de sport et entreprises.
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Namaste ! Je suis Sabrina, professeure de yoga certifiée par Yoga Alliance et également certifiée d'État (RNCP). Forte d'une expérience d'enseignement en France et en Inde, dans un style fusion indien et moderne, j'enseigne en ligne en cours particuliers.
Je propose des séances adaptées aux besoins et capacités de chacun. Pas besoin d'être souple ;) Mes cours, disponibles en français comme en anglais, sont pensés pour vous aider à renforcer votre corps, améliorer votre flexibilité et trouver plus de sérénité dans un cadre bienveillant et respectueux.
Je propose également un accompagnement personnalisé en ligne dans une formule premium.
Pourquoi me choisir ?
Expérience indienne : Enseignante en Inde, je propose des séances inspirées par les enseignements traditionnels.
Double certification : Yoga Alliance et certification d'État, garantissant des enseignements de haute qualité.
Enseignement en ligne et multilingue : Mes cours sont disponibles en ligne et je les enseigne en français comme en anglais.
Cours particuliers en ligne : Pour une approche individualisée et un suivi personnalisé.
Approche bienveillante : Avec empathie et sérieux, je veille à adapter chaque séance aux besoins uniques de mes élèves pour une expérience enrichissante et en confiance.
Je suis également professeure de Maths, la pédagogie et la transmission dans le calme et la bonne humeur me tiennent à coeur.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Namaste,
Je propose des cours de Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga et de Yoga danse, adaptés à tous les niveaux. Je suis une approche indienne, je reviens d'Inde où j'ai enseigné en Anglais.
Je suis certifiée d'État (en France, RNCP) et je suis également certifiée Yoga-Alliance.
Mes cours de yoga en ligne particuliers sont conçus pour offrir une expérience enrichissante du Yoga, complètement personnalisée. Je propose également des formules d'accompagnement pour vous aider à maintenir une pratique régulière malgré les aléas de la semaine.
Dans une pratique proche du Yoga indien, chaque séance commence par une méditation guidée qui vous permettra de vous recentrer et de calmer votre esprit, créant ainsi un espace propice à la pratique.
Ensuite, nous passerons à des exercices de souffle (pranayama) qui vous aideront à mieux gérer votre énergie et à approfondir votre connexion avec votre corps. Ces techniques de respiration sont essentielles pour préparer le corps et l'esprit aux postures de yoga.
La pratique se poursuivra par des postures dynamiques ou statiques, personnalisées et adaptées à vos besoins et niveaux, que ce soit en Vinyasa fluide, en Hatha traditionnel, en Yin ressourçant ou en Yoga Danse expressif. Chaque mouvement sera accompagné de conseils pour favoriser un bon alignement dans votre corps et le travail du ressenti personnel des bienfaits de la posture.
Nous terminerons chaque séance par un moment de relaxation profonde, où vous pourrez intégrer les bienfaits de la pratique et repartir apaisé.e et rechargé.e.
Rejoignez-moi pour un voyage intérieur où bienveillance et découverte de soi sont au cœur de chaque cours. Je vous guiderai avec attention pour que chaque séance soit une étape vers votre épanouissement personnel et un moment de bien-être.
Je propose également des formules premium mensuelles comprenant un programme d'entrainement personnalisé et plusieurs types de séances par semaine.
À bientôt sur les tapis !
PS : Pas besoin d'être souple ;)
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
Sabrina est une personne positive. Ses cours se passent de façon calme et précise. Elle s'adapte facilement à ses élèves. Je recommande de la choisir comme prof pour apprendre sereinement mais surement.
Sabrina est en effet une Superprof
Nous l’avons rencontré via un site de cours en ligne pour notre fille en 1e générale spé. maths.
Sabrina a su immédiatement mettre en place un climat de confiance, de pédagogie et de motivation.
Elle est à l’écoute de l’élève et sait s’adapter à son profil.
Elle sait expliquer chaque notion avec des exemples imagés et transmettre une trousse à outils de décodage des énoncés.
Sabrina a accompagné avec succès notre fille de la 1e à la terminale. Elle l’a également accompagnée lors de la préparation de concours d’école de commerce (concours réussi ).
Nous la recommandons sans réserve !Sabrina est une professeur a l écoute de chaque difficulté que j ai rencontré. Prend le temps d expliquer de plusieurs façons pour bien avoir compris le sujet. Mes notes note on remonte et je la remercie de m avoir redonner confiance en moi
Très bonne expérience pour une première fois dans le yoga avec Sabrina qui est motivante et patiente. Je recommande!
Merci beaucoup à Sabrina pour la qualité de ses cours de Yoga ! Je me suis sentie à l'aise et très bien accompagnée tout au long des séances ! Sabrina apporte des explications pédagogiques qui aident à s'approprier les différentes postures.
Je recommande vivement ses cours !Sabrina est une personne positive qui a su me faire découvrir et aimer le Yoga. Dans ses cours j'y ai trouvé des enchaînements de mouvements à la fois calme et précis. Elle a su adapter le cours à mon mal de dos, avec des séquences dédiées et on voit l'effet au 1er cours.
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Tarifs
Tarif
- 22€
Tarifs packs
- 5h : 110€
- 10h : 220€
webcam
- 22€/h
déplacements
- + 20€
Vidéo de Sabrina
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