1er cours offert
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Marina
- Tarif 35€
- Réponse 1h
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Élèves5
Nombre d'élèves que Marina a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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35€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga nidra
Cours particuliers - Professeur diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga - 17 ans de pratique du Hatha-Yoga, Vinyasa. Éléments de Pilates. Travail profond musculaire et respiratoire
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga nidra
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 4e
Recommandée
Marina a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Marina
Comédienne de profession et ayant durant quelques années suivi une formation de danseuse contemporaine, je pratique le Yoga depuis l'adolescence.
J'ai également suivi une formation de 4 ans à la FFHY afin de transmettre à d'autres la pratique du yoga.
Je serais ravie de développer avec vous une approche du yoga profonde, harmonieuse de soi et adaptée aux besoins de chacun(e).
Au plaisir de vous rencontrer!
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je pratique le Yoga depuis mon plus jeune âge. Mes nombreuses pratiques du Yoga (Hatha-Yoga, Vinyasa, Yoga Iyengar) ainsi que pratiques parallèles telles que la barre au sol (entraînement des danseurs), danse contemporaine, m'ont permis d'enrichir mon savoir tout en conservant la rigoureuse formation que j'ai reçue durant 4 ans à la FFHY (Fédération Française de Hatha Yoga).
Je propose des cours dynamiques, complets car je souhaite autant travailler sur les étirements et le renforcement musculaire que sur la respiration qui est primordiale et qui permettra de travailler le corps en profondeur en adéquation avec la posture.
Les cours se construiront graduellement, en fonction de la physionomie et de l'évolution de la/le pratiquant(e). Ainsi je réalise une véritable personnalisation de mes séances.
En fin de cours vous sera proposée une relaxation en conscience d'un temps variable car le travail de détente après l'effort et dans nos quotidiens stressants constitue une vraie pratique.
Om Shanti
À bientôt
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Avis
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5 (2 évaluations)
Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
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Parfait ! Super premier cours avec marina. Chaque posture est faite en profondeur. Hâte d’être au prochain cours
Parfait ! Tres à l'écoute et patiente
- très bonne élève, enthousiaste et travailleuse :)Réponse de Marina : 08/2024
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
webcam
- 18€/h
cours offert
Marina offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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