1^er cours offert

Nicolas

5 (6 évaluations)

Tarif 70€
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que Nicolas a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
1
Nombre d'élèves que Nicolas a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

5 (6 évaluations)

70€/h

1^er cours offert

Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga prénatal

Cours particulier de Yoga Vinyasa, de Hatha Yoga et Yoga prénatal. Je vous propose aussi une initiation à la méditation et aux techniques de pranayama (respiration). Je suis là pour vous accompagner

Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga prénatal

Lieux du cours

- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 20e

Recommandé

Nicolas un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Nicolas

Grand voyageur dans l'âme, j'ai grandi dans une ouverture d'esprit et de curiosité !

J'ai découvert le yoga par hasard et à force de pratique, j'y ai trouvé une réelle satisfaction à voir mon corps changer, à mieux le comprendre et à ressentir cette connexion corps/esprit.

Je me suis formé en tant que professeur de Yoga Vinyasa et de Hatha Yoga afin de partager avec vous ce bien-être que j'ai trouvé dans le Yoga.

Je souhaite aujourd'hui vous accompagner dans la découverte du yoga, un chemin de toute une vie..

À propos du cours

Le cours est préparé selon les attentes et les objectifs de chacun. Je souhaite vous accompagner avec douceur.
L'énergie positive, la bienveillance, l'écoute et le dynamisme sont les valeurs que j'aimerais transmettre à travers mes cours.
Apprendre à s'écouter sans jugement, aucun.

Dans un premier temps je prendrai compte de votre/vos objectif(s) et de vos anciennes blessures et/ou actuelles.

J'enseigne de manière à vous donner une plus grande compréhension de votre corps à travers des exercices de respiration, des étirements, et des postures ; pour les jeunes débutants ou pour les plus confirmés.
Les cours se déroulent en règle générale avec quelques exercices de respiration, un flow de postures, et se clôturent par une petite détente pouvant mener à la méditation…

Pour le yoga prénatal, nous prendrons le temps de : jouer sur des postures qui vous feront du bien, de respirer, de prendre soin de vous que vous soyez débutantes ou aguerries mais que les cours collectifs ne vous semblent pas assez adaptés.

Je construis le cours en cohérence avec vos attentes : tonification, endurance, détente, relaxation, méditation guidée, apprentissage aux postures d’inversion par exemple... Ou un beau mélange de tout ça.
Le cours sera à la mesure de vos souhaits.

Prenez ce temps pour respirer, vous renforcer, vous assouplir, détendre corps et esprit,
Accordez-vous un moment à part,
Donnez-vous la permission de sentir la connexion entre votre corps et votre esprit.
Revenez à l’instant présent, ici et maintenant.
Respirez…
Et profitez

Langues parlées : Français et Anglais

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.

L

Lisa
04/2023
Novice dans le yoga, j'ai choisi Nicolas pour m'initier à la pratique et j'y retourne la semaine prochaine ! Une voix très posée au rythme d'instructions claires et entrainantes, des choix d'enchainements visant à s'adapter à mon niveau. Son travail de la respiration aussi m'a plu car j'ai beaucoup appris sur les connexions entre mon souffle (nasal) et les différents mouvements du corps, qu'il accompagne avec finesse et précision. Il ne force pas, nous laisse écouter nos douleurs et nos limites et c'est très agréable. Sans parler bien entendu de sa très bonne playlist et de son bol tibétain en fin de course ! Je recommande !
Lire la suite

L
Lisa
Novice dans le yoga, j'ai choisi Nicolas pour m'initier à la pratique et j'y retourne la semaine prochaine ! Une voix très posée au rythme d'instructions claires et entrainantes, des choix d'enchainements visant à s'adapter à mon niveau. Son travail de la respiration aussi m'a plu car j'ai beaucoup appris sur les connexions entre mon souffle (nasal) et les différents mouvements du corps, qu'il accompagne avec finesse et précision. Il ne force pas, nous laisse écouter nos douleurs et nos limites et c'est très agréable. Sans parler bien entendu de sa très bonne playlist et de son bol tibétain en fin de course ! Je recommande !
D

Dorine
04/2023
La force tranquille ! J’ai adoré suivre les cours de Nicolas, il sait s’adapter et challenger ses élèves. Merci pour ta bienveillance !
Lire la suite

D
Dorine
La force tranquille ! J’ai adoré suivre les cours de Nicolas, il sait s’adapter et challenger ses élèves. Merci pour ta bienveillance !
E

Emilie
04/2023
Les cours de Vinyasa de Nicolas sont supers. Les explications sont très claires, les postures assez techniques mais surtout Nicolas propose pleins d'options! Nicolas donne ses cours avec beaucoup de gentillesse et de bienveillance, et c'est avec plaisir que j'assisterai de nouveau à d'autres de ses cours!
Lire la suite

E
Emilie
Les cours de Vinyasa de Nicolas sont supers. Les explications sont très claires, les postures assez techniques mais surtout Nicolas propose pleins d'options! Nicolas donne ses cours avec beaucoup de gentillesse et de bienveillance, et c'est avec plaisir que j'assisterai de nouveau à d'autres de ses cours!
S

Silvia
04/2023
Nicolas dégage une énergie rare. Ses cours sont très bien structurés et équilibrés. Vous n’allez pas vous ennuyer pendent son flow.
Une voix très douce et bienveillante pour un des meilleurs Savasana de votre vie!

Strongly recommended!
Lire la suite

S
Silvia
Nicolas dégage une énergie rare. Ses cours sont très bien structurés et équilibrés. Vous n’allez pas vous ennuyer pendent son flow.
Une voix très douce et bienveillante pour un des meilleurs Savasana de votre vie!

Strongly recommended!
A

Antoni
04/2023
Très bonne expérience !!! Je suis débutant et mes premières séances de Yoga ont été menées par Nicolas. Se fût intense mais très approprié malgré mon niveau 0. C'est une personne qui est à l'écoute et que l'on a envie d'écouter. Il est passionné et sait le transmettre. Je le recommande vivement !!
Lire la suite

A
Antoni
Très bonne expérience !!! Je suis débutant et mes premières séances de Yoga ont été menées par Nicolas. Se fût intense mais très approprié malgré mon niveau 0. C'est une personne qui est à l'écoute et que l'on a envie d'écouter. Il est passionné et sait le transmettre. Je le recommande vivement !!
N

Nicolas
04/2023
Super découverte,
Nicolas détaille bien les postures, il est à l’écoute des élèves et à une approche et technique dans les postures qui respecte bien le corps de chacun. Propose beaucoup d’options et augmente nos capacités.
Dynamique, énergique, relaxant et apaisant.. Les bons mélanges font les bonnes recettes.
Lire la suite

N
Nicolas
Super découverte,
Nicolas détaille bien les postures, il est à l’écoute des élèves et à une approche et technique dans les postures qui respecte bien le corps de chacun. Propose beaucoup d’options et augmente nos capacités.
Dynamique, énergique, relaxant et apaisant.. Les bons mélanges font les bonnes recettes.
Voir plus de recommandations

Tarifs

Tarif

70€

Tarifs packs

5h : 320€
10h : 600€

cours offert

Nicolas offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

Précisions

Tarif en présentiel, pas de cours en ligne pour le moment.

Professeurs de Yoga similaires

Camille
Paris & webcam
5 (27)
- 80€/h
Martina
Paris 19e
5 (27)
- 60€/h
Yasmine
Paris 11e & webcam
5 (29)
- 50€/h
- 1^er cours offert
Justine
Paris 10e & webcam
5 (48)
- 60€/h
Isis
Paris 4e & webcam
5 (11)
- 80€/h
Constance
Paris 20e & webcam
5 (12)
- 50€/h
Catherine
Paris 5e
5 (76)
- 75€/h
Lucie - Yourdeepvibes
Montreuil & webcam
5 (25)
- 50€/h
- 1^er cours offert
Snc
Paris 1er
4.8 (9)
- 65€/h
- 1^er cours offert
Anais
Paris 1er & webcam
5 (27)
- 45€/h
- 1^er cours offert
Somraj
Paris 3e
5 (15)
- 50€/h
Samuel
Paris 20e
5 (6)
- 55€/h
- 1^er cours offert
Delphine
Paris 10e & webcam
5 (15)
- 80€/h
Yvain
Paris 20e
5 (4)
- 60€/h
- 1^er cours offert
Yoshiaki
Paris
5 (27)
- 70€/h
- 1^er cours offert
Georgina
Paris 19e & webcam
5 (13)
- 60€/h
Titouan
Paris 20e
5 (10)
- 30€/h
Faty
Paris 20e & webcam
4.9 (9)
- 80€/h
Sophie
Paris 19e & webcam
5 (10)
- 55€/h
- 1^er cours offert
Laura
Paris 20e & webcam
5 (3)
- 45€/h
- 1^er cours offert
Voir les professeurs
de yoga

Cours particulier de Yoga Vinyasa, de Hatha Yoga et Yoga prénatal. Je vous propose aussi une initiation à la méditation et aux techniques de pranayama (respiration). Je suis là pour vous accompagner

Lieux du cours

Recommandé

À propos de Nicolas

À propos du cours

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

cours offert

Précisions

Professeurs de Yoga similaires

Camille

Martina

Yasmine

Justine

Isis

Constance

Catherine

Lucie - Yourdeepvibes

Snc

Anais

Somraj

Samuel

Delphine

Yvain

Yoshiaki

Georgina

Titouan

Faty

Sophie

Laura

Partager

Diplôme vérifié

niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Avis

Évaluations

Recommandations

cours offert

Signaler cette annonce