En cours d'obtention du CQP IF spécialité Pilates et Yoga et coureuse passionnée, je propose des séances en ligne personnalisées à prix d'ami. À bientôt sur le tapis !

J’ai effectué deux cours avec Élise, et je dois dire qu’elle est très pédagogue. Elle prend le temps d’expliquer clairement les mouvements ainsi que les muscles sollicités. Elle m’a aidée à réaliser de beaux et bons mouvements, ce qui m’évitera des blessures. Elle a toujours un mot encourageant et me félicite lorsqu’un mouvement est bien effectué, ce qui m’aide énormément à renforcer ma confiance en moi.
Je la recommande également pour sa disponibilité et sa flexibilité : elle fait toujours de son mieux pour s’adapter à mon rythme.
Habituée aux cours collectifs de Pilates, je peux témoigner qu’un accompagnement personnalisé et sérieux comme celui-ci permet d’obtenir des résultats plus rapides et plus visibles. Je progresse avec Élise, alors allez-y les yeux fermés : vous ne serez pas déçus !