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Sébastien
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- Arts martiaux
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Cours de karate methode traditionnelle et remise en forme tout public
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Palavas-les-Flots
-
À propos de Sébastien
Professeur d'Arts martiaux à Palavas-les-Flots.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Cours particulier et collectif de karaté traditionnel, préparation aux examens de grades, self-défense, amélioration de la souplesse, gestion du stress, confiance en soi.Je m'adapte à votre demande.Patience et pédagogie sont les éléments qui caractérisent mon enseignement. La sagesse d'une méthode ancestrale pour votre bien-être.Je me présente : je m'appelle Sébastien et pratique le style Tani-ha-shito-ryu qui est issu des deux courants de karaté principaux de l'île d'Okinawa.Ces deux courants sont : le Naha-té qui est basé sur le combat rapproché avec des mouvements courts et circulaires, des katas (enchaînements de techniques) respiratoires développant l'harmonie corps/esprit, la puissance et la stabilité et le Shuri-té pour le combat à distance avec des mouvements amples et rapides, une grande mobilité du bassin et une respiration naturelle.Je reste trés attaché à la philosophie véhiculée par le karaté : " Apprendre à se défendre et non à se battre". Je pense que ce vieil adage se conjugue dans la vie quotidienne.Mon but est de transmettre le karaté traditionnel à des personnes sérieuses et motivées.Expérience en judo-jujitsu (participation aux championnats inter-régions PACA)
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Tarifs
Tarif
- 31€
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- 5h : 155€
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