Page d'accueil
Donner des cours
100€/h
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 6h
Cours proposés par ELENA
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching
  • Gymnastique
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Cours de contorsion arrière et portés tous niveaux à objectif de spécialisation.

Méthodologie

Je propose des renseignements sur la pédagogie et la sécurité pour bien choisir son cours de contorsion.
Pratiquante depuis de nombreuses années, jamais blessée grâce à une technique soigneuse et maîtrisée, je suis moi-même l'exemple de ce que j'avance.
Ma spécialité est la contorsion arrière, et portée. Je connais également la contorsion avant.

Parcours

J'ai donné des cours individuels durant sept ans et formé plusieurs éléments jusqu'à la professionnalisation.
Je suis spécialisée dans la formation à la souplesse et à la contorsion pure, et appliquée aux aériens, à la gymnastique, au yoga, et à la danse ou à la pole dance.

J'écoute avec attention votre requête et mets à profit mes connaissances pour vous conseiller gracieusement dans votre orientation.

Tarifs

Frais de déplacement : 30€
Tarifs pour des cours par webcam : 100€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 90€
Tarifs pour 10 heures de cours : 800€

Précisions

JE PROPOSE DES CONSEILS D'ORIENTATION PROFESSIONNELS EN MATIÈRE DE COMPÉTENCES ET DE SÉCURITÉ À L'ATTENTION DES NÉOPHYTES ET DES PASSIONNÉS DE SOUPLESSE À LA RECHERCHE D'UN COURS OU D'UNE ÉCOLE.
JE TRANSMETS CES INFORMATIONS À TITRE GRACIEUX.

Cours proposés par ELENA
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching
  • Gymnastique
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae d'ELENA

Issue de l’Ecole Nationale du Cirque Annie Fratellini, je suis contorsionniste et de modèle professionnelle à plein temps.

Je mets à profit mon expérience afin d'accompagner les élèves et les passionnés de souplesse vers les meilleurs encadrements possible en matière de sécurité et de compétences, et de façon personnalisée.

Ne vous jetez pas les yeux fermés dans le premier cours de contorsion trouvé !
Même pratiquée intelligemment, la contorsion reste toujours, sur le plan médical, un sport extrême.
Tout comme pour apprendre à conduire ou à nager, il y a des règles de sécurité et de conditions à observer pour profiter d'une belle progression en toute sécurité, solide, et durable :
Tout d'abord vérifier son aptitude auprès d'un médecin.
Aussi, s'orienter vers un cours individuel, et encadré par un professeur lui-même contorsionniste obligatoirement, et pas seulement équilibriste, souple, ou acrobate ce qui n'a rien à voir techniquement.

Les professeurs similaires

du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de musculation pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de fitness accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de stretching n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Levallois-Perret
Movement training & Meditation Coach Different mouvements comme l'acrobatie, Handstand (équilibre), anneaux gymnastique
28€
Nicolas
1er cours offert !

My approach is "What would you like to learn?" or "Where would you like to improve?" and "Motivate you by having fun while...

Cours en face à face Profil validé
Paris 12e
Coach sportif diplômé / préparateur physique, donne des cours de sport à domicile
55€
Aurélien
  • (18 avis)
1er cours offert !

Coach sportif à domicile diplomé (Licence en STAPS mention Entrainement Sportif), j'exerce depuis maintenant plus de deux...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 4e
STRETCHING cours privé - COACHING sur mesure - Studio 4eme - Domicile - Adultes/Ado/Enfants
50€
Dana
  • (10 avis)
1er cours offert !

Bonjour, Coach privé en Stretching, je crée les programmes individuels des étirements et des assouplissements de tous...

Cours en face à face Profil validé
Paris 1er
COACH SPORTIF diplômé  Paris. Fitness, Minceur, Musculation,Boxe anglaise - francaise - Domicile et salle de sport  Agrée service à la personne 50% de réduction d'impots
60€
Antoine
  • (26 avis)
1er cours offert !

Pour ceux et celle qui désirent perte du poids, mincir, prendre du muscle, avoir du style à la plage ou tout simplement...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris
Coach Sportif/boxe privé/groupe/entreprise à Paris et île de France
50€
Rachid
  • (26 avis)
1er cours offert !

Ancien Coach dans les plus prestigieuse salle de fitness de Paris "Cwhite","Sweat boxing", "vente privée " Rachid se...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 13e
Coach sportif privé fitness, perte de poids, reprise d'activité physique, confiance en soi + conseil nutritionnel intervient sur paris et proche banlieue.
60€
Nicolas
  • (57 avis)
1er cours offert !

Ancien sportif de haut Niveau et grand amateur de sport depuis mon plus jeune age , le sport a toujours fait partie de ma...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 14e
Coach sportif extérieur ou à domicile (remise en forme, renforcement musculaire, running, perte de poids...)
50€
Franck
  • (43 avis)
1er cours offert !

N'hésitez plus à vous lancer pour pratiquer, découvrir ou redécouvrir l'activité physique de manière simple, ludique...

Cours en face à face Profil validé
Paris 17e
Coach Fitness sur Paris donnant des cours de Renforcement Musculaire / Boxe / Cardio / Pilates / Yoga / Stretching pour tous types de niveaux à votre domicile ou dans ma salle de sport.
70€
Louis
  • (366 avis)

Je dispose d’une salle de sport privée avec tous les appareils nécessaires bénéficiant de la dernière...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 20e
Coach diplomée d'Etat à Paris -  Gym douce, posturale, musculation, renforcement, cardiotraining, stretching
50€
Dorothée
  • (18 avis)
1er cours offert !

Orientée vers des pratiques respectueuses du corps, j'attache beaucoup d'importance à la pédagogie : lors de nos séances...

Cours en face à face Profil validé
Paris
Coach sportif diplômé d'état,  je vous accompagne dans votre projet de (re)mise en forme !
50€
Cédric
  • (13 avis)
1er cours offert !

Professeur d'EPS, je suis également coach sportif à Paris. Passionné de sport(s) depuis mon plus jeune âge, j'ai eu...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 7e
Coach sportif à domicile - cours de renforcement musculaire - pratique de la course à pied.
50€
Frédéric
  • (16 avis)
1er cours offert !

Vous souhaitez vous remettre au sport, perdre quelques kilos et affiner votre silhouette. Vous recherchez à maintenir une...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 6e
Coach sportif tous les objectifs: adolescents, adultes et seniors à domicile à Paris et Boulogne-Billancourt
60€
Alina
  • (21 avis)

Que vous ayez une problématique physique, psychique, émotionnelle ou que vous souhaitez simplement prendre soin de vous et...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 14e
Coach sportif , diplômé d' état, donne cours individuels ou collectifs tous niveaux sur Paris ou région parisienne, à domicile ou à l'extérieur + conseil nutritionnel
60€
Garba
  • (63 avis)
1er cours offert !

Pratiquant le sport depuis mon plus jeune âge (football, boxe, crossfit ...) , j'ai décidé d'en faire mon métier et de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 6e
Coach sportif spécialisée dans la Remise en forme féminine. Programme de renforcement Cuisse-Abdos-Fessiers. Gym pré-postnatale (Méthode De Gasquet). Paris et proche banlieue.
55€
FLEUR
  • (17 avis)
1er cours offert !

C'est décidé, vous souhaitez vous (re)mettre au sport mais vous ne savez pas par où commencer ? Vous n'arrivez pas à...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 13e
Combattant professionnel en Muaythai(boxe thailandaise) et en MMA(Mixed Martial Arts/Pancrace) à l'international(thailande, malaisie, Arabie Saoudite...), actuellement encadrant de combattants pros et
50€
Yohann
  • (15 avis)
1er cours offert !

Actuellement professeur en club de sports de combat tout public et aussi encadrant pour combattants pros, j'interviens...

Cours en face à face Profil validé
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure 100€ 130€ 100€
5 heures 90€ 240€ 500€
10 heures 800€ 1100€ 1000€
Réserver un cours