1er cours offert
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Prasanna
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- Réponse 1h
15€/h
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- Yoga
- Yoga nidra
- Kundalini
Corps fort et souple | Immunité renforcée | Sommeil paisible | Soulagement du stress et de l'anxiété – Élèves débutants, intermédiaires et avancés – Coach de yoga avec plus de 20 ans d'expérience.
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Recommandé
Prasanna a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Prasanna
Remarque : les cours se déroulent entièrement en ligne et exclusivement en anglais.
Namasté et bienvenue sur mon profil. Je m'appelle Prasanna, je viens d'Inde et je suis professeur de yoga certifié.
Je pratique le yoga et la méditation depuis 1999 et j'enseigne ces disciplines — ainsi que les exercices de respiration et les pratiques spirituelles — en ligne depuis vingt ans.
Je propose un appel vidéo gratuit de 30 minutes pour mieux comprendre vos objectifs spécifiques. Je serais ravi de vous aider à atteindre un état de santé physique, émotionnelle et spirituelle optimal, propice à une transformation complète. Mon objectif est de partager le yoga avec le plus grand nombre de personnes possible.
Qualifications et expérience professionnelle en entreprise :
Je suis titulaire d'un MBA obtenu dans une université américaine.
Outre l'enseignement du yoga et de la méditation, j'ai travaillé pendant plus de dix ans pour des multinationales au service de clients américains (notamment Cisco Systems, General Motors, etc.).
Centres d'intérêt :
Marche, méditation, exercice physique, spiritualité, musique, cinéma et nature.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Remarque : les cours se déroulent entièrement en ligne et exclusivement en anglais.
Mes cours sont accueillants, conviviaux, agréables et relaxants. Je propose des séances adaptées à tous les niveaux, des grands débutants aux pratiquants expérimentés, en mettant l'accent sur le mouvement en pleine conscience, le travail respiratoire, la méditation et la relaxation.
Ces cours visent à renforcer le corps et à accroître la souplesse, tout en favorisant une relaxation totale et une libération du stress, des soucis, de l'anxiété, de la colère et bien plus encore. J'aime accompagner ceux qui souhaitent se reconnecter à leur corps, leur esprit et leur âme. Votre santé optimale est mon objectif.
Je suis ravi de vous aider à atteindre une santé physique, émotionnelle et spirituelle optimale, menant à une transformation complète. Mon but est de partager le yoga avec le plus grand nombre.
Mes cours favorisent les échanges, sont axés sur les résultats et se déroulent dans une atmosphère détendue et holistique. Ils créent de la valeur dans un environnement où les élèves se sentent en confiance, respectés, valorisés et motivés à poursuivre leur développement. Je cherche à aider chaque élève à ancrer des habitudes durables qui améliorent tant la santé physique que le bien-être mental. Chaque séance est conçue pour favoriser une progression (physique, émotionnelle et spirituelle).
Mes années de pratique et d'expérience, ainsi que ma compréhension approfondie de la philosophie du yoga, me permettent d'offrir une expérience transformatrice. Une pratique régulière du yoga et de la méditation libère de l'anxiété et du stress, aide à soigner l'insomnie, renforce la vigueur et l'immunité, et bien plus encore.
Les cours de yoga et de méditation consistent à réaliser divers exercices et méditations en compagnie de l'élève. Les bienfaits de ces pratiques sont expliqués. Une pratique régulière garantit un corps robuste, une immunité renforcée, la tranquillité d'esprit, une relaxation totale et une transformation de la personnalité.
Pratique spirituelle –
Une fois que l'élève maîtrise les différents exercices, techniques de respiration et méditations, des pratiques spirituelles avancées sont enseignées. Celles-ci permettent de percevoir, d'expérimenter et de purifier l'âme. Les bienfaits de ces pratiques avancées incluent une immunité accrue, un biomagnétisme renforcé, une sérénité totale et bien plus encore.
Outre les exercices, les méditations et les pratiques spirituelles, les élèves apprendront également :
1. L'analyse des pensées
2. L'élimination des soucis
3. La prévention de la colère
4. La régulation des désirs
5. L'introspection
6. L'élimination des fautes (ou « péchés »)
7. La bénédiction d'autrui
8. La régulation des six émotions
9. Les fréquences de l'esprit humain et leur maîtrise
10. Le but de la vie
Réservez un cours pour vivre cette transformation par vous-même.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
4
Prasanna est une personne attentive et empathique. Je vous le recommande comme professeur si vous souhaitez être guidé avec gentillesse, dévouement et compassion.
Je recommande Prasanna, qui sait écouter, c'est un excellent professeur, passionné et bienveillant.
Prasanna est formidable : il est attentionné, dévoué et professionnel. Je le recommande vivement
Prasanna est un excellent professeur de yoga : gentil, attentionné et sympathique. Je le recommande vivement.
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Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5h : 75€
- 10h : 150€
cours offert
Prasanna offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
webcam
- 15€/h
Précisions
Le cours complet de yoga et de méditation coûte 300 €, ce qui comprend différents types d'exercices, de méditations et de pratiques spirituelles.
Vidéo de Prasanna
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