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Montpellier 
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Sophie
« Rudy est très à l'écoute et propose des cours adaptés à mes... Lire plus »
S
Sophie
« Rudy est très à l'écoute et propose des cours adaptés à mes capacités physiques. Très agréable et sympathique, je le recommande ! »
15€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 4h
Cours proposés par Rudy
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • enfants

Coaching Sportif sur Montpellier! Je vous accompagne sur remise en forme, musculation ou perte de poids!

Méthodologie

Bonjour, je suis passionné de sport et peut vous accompagner en coaching Sportif sur de la remise en forme, perte de poids ou bien musculation.
Je fonctionne souvent avec des techniques comme le cardio (a type de course à pied et vélo), cross training ou musculation traditionnelle.
Les exercices peuvent se dérouler en extérieur ou à domicile.

On dit souvent dans le monde du sport que 70 a 80% des résultats sont en rapport avec l’alimentation.
Je peux vous proposer des conseils nutritionnels pour vous aider à accomplir vos objectifs et reste disponible même en dehors des séances.

Étant professionnel dans la santé je peux aussi vous accompagner par mes connaissances si vous avez des problèmes de santé comme du diabète ou du cholestérol.

Parcours

J’ai 25 ans et suis infirmier. Passionné de sport depuis tout jeune j’ai déjà pratiqué beaucoup de sport (handball, escalade, football, musculation).
Je dispense des cours depuis 1 an et plus si vous comptez les amis que j’ai accompagné dans une perte de poids ou des conseils diététiques.

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour 5 heures de cours : 70€
Tarifs pour 10 heures de cours : 135€
Cours proposés par Rudy
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
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Matières enseignées
  • Coach sportif
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  • Fitness
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Niveaux
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Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour 5 heures de cours : 70€
Tarifs pour 10 heures de cours : 135€

L'avis sur Rudy
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

1 recommandation

S
Sophie

Rudy est très à l'écoute et propose des cours adaptés à mes capacités physiques. Très agréable et sympathique, je le recommande !

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