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Nicolas
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Coaching sportif à domicile, à l'exterieur ou à mon propre local aménagé pour l'entretien physique. Un programme personnalisé et adapté en fontion de vos besoins. premier cours d'essai gratuit

Ma méthode d'entrainement et les cours sont basés sur vos besoins et demandes. Ils sont donc adaptable en fonction de chacun (cardio, resistance musculaire, puissance musculaire, perte de masse grasse, explositvité, remise en forme, travail avec ou sans matériel, streching,ect)
Je founis le support audio préparé en fonction du cours et changeant à chaque séance de manière à maintenir votre motivation au maximum.

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le fitness, la musculation, le renforcement musculaire. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé, enfants.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Expériences de Nicolas

Sportif depuis tout jeune âge, j'ai acquis des techniques de préparation physique pour sportif de haut niveau au cours de mes années sportives. En particulier grâce à la pratique du handball (vice champion de normandie categorie minime/championnat de france club categorie junior/chamionnat de france universitaire/championnat senior 1ère division régional/championnat senior 1ère division national) et à la pratique de la musculation/crossfit.

Curriculum Vitae de Nicolas

Cours de fitness pour particulier depuis 2 ans.
Cours pour entreprise depuis 1 an.

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