Margaux

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Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Fitness
Pilates

Coach sportive, professeur de Pilates à domicile et diététicienne-nutritionniste diplômée d’état.

Coaching Sportif
Remise en forme
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Fitness
Pilates

Lieux du cours

- webcam
- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Saint-Cyprien

À propos de Margaux

Je suis diplômée d'Etat dans le sport (Licence STAPS métiers de la forme). Coach sportif depuis 6 ans, spécialisée dans le renforcement musculaire, cardio training et Pilates.

Votre séance d'entraînement sera toujours adaptée, quantifiée et diversifiée pour que nous puissions avancer vers vos objectifs

À propos du cours

Mes séances conviennent aussi bien aux femmes qu'aux hommes, du débutant au confirmé.
J’interviens à votre domicile ou en extérieur afin d’atteindre ensemble vos objectifs (perte de poids, remise en forme, prise de masse, rééducation…)

En plus du côté sportif, je suis diététicienne-nutritionniste.
Pour tout premier coaching j’offre :

- un bilan nutritionnel personnalisé.

- un bilan d’impedancemétrie afin de connaître, de manière détaillée, votre composition corporelle et d’établir un suivi précis et de qualité.

Je possède mon propre matériel, ce qui permet de diversifier les séances.
TRX, step, échelle de rythme, swissball, kettlebell, laie, bosu,etc... .

"Le commencement est beaucoup plus que la moitié de l'objectif."

Pour une demande spécifique: Small group training, entreprise... Envoyez moi un message pour plus d’informations.

Coach sportive, professeur de Pilates à domicile et diététicienne-nutritionniste diplômée d’état.

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