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Donner des cours
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60€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Alice
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportive diplômée en fitness et musculation. Sur Paris et proche banlieue

Méthodologie

Diplômée d'état en fitness et musculation, et avec une expérience dans le domaine du sport et de la compétition de plus de 20 ans, (GRS, Dans, Natation), je vous accompagne à la réalisation de vos objectifs de santé, bien-être, préparation physique ou performance.
En plus des coaching à domicile, je travaille également dans différentes salles de remise en forme où je dispense des cours de renforcement musculaire, circuit training, cross training, mais aussi cardio, running, TRX, Swiss Ball.
En fonction de vos envies, je propose des séances individuelles mais aussi en petits groupes. Armé de petits matériel, je dispense des séances variées et ludique pour que chacun y trouve du plaisir, et donc une source de motivation supplémentaire.
Enfin je vous accompagne également sur le plan nutritionnel en fonction de vos besoins.

Parcours

Coach en salle de sport sur plusieurs salles parisiennes : Bilan de forme, mise en place de planifications et programmes personnalisés.
Cours collectifs toutes les semaines: Renforcement musculaire - Abdos-fessiers - Stretching - Step - TRX- Swiss Ball -Tabata - Circuit training - Full body...
Coaching à domicile réguliers
Animation de séances collectives de workout (en extérieur)

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 300€
Tarifs pour 10 heures de cours : 500€

Précisions

Mes tarifs sont dégressifs lorsque la personne s'engage sur plusieurs séances.
Toute séance non annulée 24h avant est due.
La 1ère séance est offerte

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Curriculum Vitae d'Alice

Diplômée BPJEPS AGFF en fitness et musculation.
15 années de pratique de danse
Pratique de la natation (10 ans), course à pieds (5 ans).

Passionnée de sport je suis là pour vous aider et vous accompagner à la réalisation de vos objectifs.

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