Coach sportive, accompagnement pour la remise en forme et la perte de poids (Skype ou ZOOM)

J'ai 71 ans et cela fait quelques mois que je travaille avec Melissa.
Je sens que je suis moins rouillee et que je gagne en flexibilite. De maniere generale je me sens plus forte, plus energique et mon sommeil s'est ameliore.
Ce que je prefere c'est avoir la liberte de pouvoir faire mes exercices quand je veux puisque je les filme et que je lui envoie ensuite.
Nous nous voyons par zoom une fois par semaine pour faire le point, c'est pratique. J'aime aussi le fait qu'elle me donne des conseils pour mon alimentation!

J’ai commencé il y a un mois un coaching sportif avec Mélissa. C’est exactement ce qu’il me fallait !
Mélissa est une super coach qui sait toujours me motiver. Elle m’accompagne dans ma transition dans un mode de vie plus sain et j’en ressens déjà les effets. Elle s’est parfaitement adaptée à mon niveau et à ce dont j’avais besoin.
Ce qu’il y a super avec le coaching en ligne c’est que je peux faire mes sessions quand je veux en fonction de mes contraintes pro et perso. J’ai hésité à sauter le pas mais je suis très heureuse de l’avoir fait et je suis motivée pour ne rien lâcher grâce à Mélissa !

Mélissa has helped me to remove all my fears and shyness and make me enjoy learning French!!! We have been working on my pronunciation and vocabulary but most of all on my self-confidence! Maintenant je peux dire que je me sens très bien quand je parle français et je veux continuer avec cette aventure ! Merci Mélissa pour ton travail et pour être super sympa ! Tu est vraiment une SuperProf!!!

Mélissa est une enseignante fantastique. Nos conversations sont tres interessantes, sur une large gamme de sujets - politiques, environemment, culture. Elle me soutien avec tous mes problemes, et elle est capable d'expliquer des choses complexes en maniere facile. Mélissa definit les devoirs sur les aspects plus importants pour mon amelioration, ces sont realisable mais stimulant. C'est genial d'entendre francais comme les francais en parlent.