Coach sportif en salle donne des cours personnalisés en salle, dehors ou à distance

Ça fait déjà un long moment que je connais Shameem.
Après avoir discuté des objectifs que je voulais atteindre, il m'a proposé un programme sportif sur mesure. Qu'il a adapté et modifier au fur et a mesure de mon évolution.
Les résultats ce sont fait vite ressentir et j'ai atteint mes objectifs en un rien de temps.
Il n'hésite pas a répondre a toutes les questions. A bien expliquer tous ces programmes.
Il possède une connaissance impressionnant sur les différents muscles du corps, les exercices associées et les danger a évité.
C'est un fin pédagogue, il sais décortiquer tout les mouvements et corrigé les postures.
Ces connaissances en diététique sont également très complète et utile. il l'a met a profit pour conseiller un régime alimentaire en adéquation avec le programme sportif et le mode de vie de la personne au cas par cas.
Par ailleurs il sait parfaitement cernée le besoin nutritifs et les dépenses énergétiques de chaqu'un.

Je ne saurai donc que le recommander vivement !