1er cours offert
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Thierry
- Tarif 40€
- Réponse 1h
40€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- TRX
COACH SPORTIF pour remise en forme, renforcement musculaire, gainage, musculation, TRX… tous niveaux
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 4e
-
Recommandé
Thierry un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Thierry
Passionné de sport, j'y consacre une grande partie de mon temps.
Je pratique la musculation, le TRX, les sports de combat (boxe, judo, krav-maga, techniques de combat), le running.
Parce que j'aime transmettre et partager ce que j'ai appris en tant que sportif, je vous propose de :
- (Re)commencer une activité physique régulière.
- Planifier les activités physiques de façon adaptée et progressive.
- Renforcer, tonifier et (re)muscler.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Après une évaluation sportive qui permettra de faire le bilan de votre forme physique, nous établirons ensemble un programme ambitieux mais réalisable afin d'atteindre les objectifs définis.
Toutes les séances débutent par un échauffement musculaire et articulaire afin de réaliser les exercices en toute sécurité.
Je vous donne des explications claires de chaque mouvement avec une démonstration afin de les réaliser parfaitement. Une fois compris et assimilés, vous pourrez pratiquer en toute autonomie et en sécurité.
Mes cours s'adressent à tous, du débutant au confirmé.
Ils ont lieu à domicile, dans une salle ou en extérieur, seul ou par petit groupe.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
2
Très satisfaite de Thierry que j’ai pris comme coach pour une remise en forme après quelques annees d’interruption du sport. Tres bien son bilan au 1er cours, qui permet de se situer . De bons conseils, des explications claires pour pouvoir refaire ces exercices seule chez soi ensuite. Disponible, sympathique, il connait bien son job! Je le recommande!
Thierry est un coach que je recommande vraiment. Très pro, patient, pédagogue, il sait conduire son élève à donner le meilleur de lui-même et le booster quand la motivation flanche.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 190€
- 10h : 360€
cours offert
Thierry offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
1h offerte.
Tarif dégressif pour les groupes
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