1er cours offert
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Justine
- Tarif 35€
- Réponse 1h
-
Élèves7
Nombre d'élèves que Justine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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35€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
Coach sportif, je propose des cours de renforcement musculaire ainsi que de stretching
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
Recommandée
Justine un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
Méthodologie
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Durée : 1h - Prix : 35.00€ - Lieu : Faches-Thumesnil (59155)Chaque séance est personnalisée et adaptée aux capacités de chacun et chacune. Je travail beaucoup avec le poids de corps et la résistance élastique ce qui permet de préserver les articulations. Chaque séance est constituée d'un échauffement articulaire suivi d'un corps de séance avec renforcement musculaire, cardio et se termine avec des étirements afin de gagner en mobilité.
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Planning du stage
Je suis entraîneur en gymnastique rythmique depuis 8 ans, j'encadre des gymnaste allant de 4 à 17 ans. Ce sont des jeunes de tous niveaux (loisirs à compétitif) j'ai amené plusieurs de mes gym au championnat de France.
Je suis coach sportif depuis 1 an, je donne des cours en individuel mais aussi en groupe. Tout les mois, des objectifs sont fixés afin de les atteindres à son rythme et selon ses attentes.
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Informations pratiques
- Durée de la formation : 1h
- Prix du stage : 35.00€
- Lieu : Faches-Thumesnil (59155)
- Nombre maximum d'élèves durant la formation : 5
- Public concerné : tous
- Validité du stage : toute l'année
Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
webcam
- 35€/h
déplacements
- + 5€
cours offert
Justine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
