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Nicolas
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Coach Sportif Personnel à domicile : Remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, remise en confiance.
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Lieux du cours
-
Chez Nicolas : Bordeaux
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Bordeaux
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À propos de Nicolas
Sportif accompli dans de nombreux domaines et possédant un doctorat en pharmacie , je pourrai également vous conseiller dans la nutrition :
* Natation (Compétition)
* Running (Marathon, Semi)
* Trail et Ultra-Trail
* Escalade
* Street workout
Riche de mon expérience je vous aiderai à développer votre propre potentiel et à vous épanouir pleinement.
Avec passion et bienveillance, je vous encouragerai pour atteindre vos objectifs personnels.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Mes cours s'adressent à toute personne qui souhaite le soutien d'un coach pour atteindre son objectif: perdre du poids, se remettre en forme, préparer une compétition sportive, trouver ou retrouver la confiance en soi en se sentant bien dans son corps.
J'adapte mon contenu en fonction de votre niveau et de votre objectif. Nous commençons toujours par un échauffement adapté, suivra ensuite des séries d'exercices à différentes intensités, et nous finissons par un retour au calme avec des étirements et de la relaxation.
Dynamique et bienveillant, durant 1h je vous aiderai et encouragerai à donner le meilleur de vous même !
Grâce aux vertus de l'effort physique et du dépassement de soi, vous prendrez conscience de votre plein potentiel, et atteindrez tous vos objectifs.
Je me déplace à votre domicile, ou en extérieur proche de chez vous ou de votre lieu de travail pour des séances en plein air.
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Tarifs
Tarif
- 30€
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