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Cours proposés par Albert
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
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  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Course à pied
  • Éveil sportif
Niveaux
  • Intermédiaire

Coach sportif tout niveau, Région de Marche en Famenne. Course à pied, remise en forme, éveil sportif.

Méthodologie

Je suis un coach sportif dynamique.

Ma méthode: nous nous fixons ensemble un objectif qui peut être la perte de poids, la remise en forme ou l'entretien physique.

Au départ de cet objectif je vous prépare des séances individualisées qui correspondent à vos attentes.

Je me déplace chez vous ou sur votre lieu de travail à votre convenance.

Les séances comportent une partie d'échauffement, une partie de travail spécifique, et une dernière partie de stretching.
Elles sont modulables en fonction de vos retours.

Mes cibles privilégiées :

- la perte de poids
Je vous propose un programme diététique simple basé sur un rééquilibrage alimentaire et des repères au quotidien.
En parallèle je préconise des exercices physiques adaptés à votre régime. Votre silhouette va s'affiner et se tonifier au bénéfice d'un look dynamique

Parcours

Cours donnés depuis plusieurs années à plus de 50 élèves satisfaits.
Les résultats obtenus sont une perte de poids, une remise au sport, une remise en forme, l'amélioration des performances.
Certains ont remporter des compétitions sportives.
Les séances sont dynamiques, interactives et ludiques.

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 180€
Tarifs pour 10 heures de cours : 320€
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webcam
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Curriculum Vitae d'Albert

Formation médicale( Docteur en médecine)
Formation supplémentaire en médecine du sport
Passionné de tous les sports et sportif confirmé
Sports pratiqués: Foot-ball ( Niveau provincial), Course à pied, Semi marathon

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