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Albert
- Tarif 40€
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40€/h
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Coach sportif tout niveau, Région de Marche en Famenne. Course à pied, remise en forme, éveil sportif.
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Lieux du cours
À propos d'Albert
Cours donnés depuis plusieurs années à plus de 50 élèves satisfaits.
Les résultats obtenus sont une perte de poids, une remise au sport, une remise en forme, l'amélioration des performances.
Certains ont remporter des compétitions sportives.
Les séances sont dynamiques, interactives et ludiques.
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À propos du cours
- Intermédiaire
niveaux :
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis un coach sportif dynamique.
Ma méthode: nous nous fixons ensemble un objectif qui peut être la perte de poids, la remise en forme ou l'entretien physique.
Au départ de cet objectif je vous prépare des séances individualisées qui correspondent à vos attentes.
Je me déplace chez vous ou sur votre lieu de travail à votre convenance.
Les séances comportent une partie d'échauffement, une partie de travail spécifique, et une dernière partie de stretching.
Elles sont modulables en fonction de vos retours.
Mes cibles privilégiées :
- la perte de poids
Je vous propose un programme diététique simple basé sur un rééquilibrage alimentaire et des repères au quotidien.
En parallèle je préconise des exercices physiques adaptés à votre régime. Votre silhouette va s'affiner et se tonifier au bénéfice d'un look dynamique
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 320€
déplacements
- + 5€
webcam
- 30€/h
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