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  • (3 avis)
A
Alice
« Parfait ! Rachel est très à l'écoute, bienveillante et investie. Foncez ! »
25€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Rachel
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif à domicile ou en plein air. Remise en forme, accompagnement....

Méthodologie

Préparation physique, remise en forme, maintien de forme, renforcement musculaire, étirements, stretching, cardio training...
J'adapte mes séances en fonction de vos objectifs et de vos besoins, en vous proposant un programme personnalisé.
Les cours se déroulent à domicile ou en plein air, seul ou à plusieurs !

Parcours

Coach de fitness depuis 2015 (cours collectifs et plateau de musculation), j'ai acquis de bonnes connaissances et des bonnes pratiques en coaching sportif. J'ai un bon relationnel avec mes adhérents et apprécie les échanges avec eux.
Pendant mes études, j'ai entraîné des équipes de jeunes au football et acquis le diplôme de préparateur physique option entraînement physique avec la spécialité football.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 15€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 115€
Tarifs pour 10 heures de cours : 220€

Précisions

Pour des cours spécifiques dans un sport +5€ ou +10€ en fonction de la demande

Cours proposés par Rachel
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
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Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Rachel

Diplômes:
M1 S.T.A.P.S Entraînement et Optimisation de la performance sportive

Bachelor en Sciences du Sport (Grande Bretagne)

Licence Sciences et Techniques des Aptitudes Physiques et Sportives -
Mention Entraînement sportif

DEUG STAPS

Expériences professionnelles :
Coach d'équipes de jeunes au football
Coach sportif et de fitness (cours collectifs et plateau de musculation)

Les 3 avis sur Rachel
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
A
Alice

Parfait ! Rachel est très à l'écoute, bienveillante et investie. Foncez !

2 recommandations

B
Brittanie

Rachel est une super coach, dynamique, enjouée et passionnée! Elle est très à l'écoute et sait très bien s'adapter aux envies et besoins de ses élèves (bien-être, remise en forme, renforcement, performance, séances en groupe, en extérieur..). Rien de tel pour garder la motivation! Merci Rachel!!!

R
Rozenn

Rachel est un coach sportif jeune et dynamique qui est toujours très à l'écoute de ma demande. Je suis très satisfaite de notre collaboration et la recommande avec plaisir à tous mes amis !

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