1er cours offert
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Léon
- Tarif 40€
- Réponse 1h
40€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Body combat
Coach sportif diplômé STAPS et moniteur fédéral de Kick-boxing / MMA, j’accompagne tous les niveaux dans des séances de cross-training et de sports de combat, à domicile ou en extérieur.
- Coaching Sportif
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lyon
-
À propos de Léon
Je m'appelle Léon, j'ai 22 ans et je suis actuellement étudiant en Master STAPS. Passionné de sport depuis toujours, je pratique les sports de combat en compétition (Kick-boxing, MMA…) et encadre des cours collectifs au sein de différentes associations et clubs. Le sport occupe une place essentielle dans ma vie : il m’apporte équilibre, bien-être physique et mental, ainsi qu’une réelle confiance en soi. Depuis plus de 4 ans, je transmets cette passion à travers l’enseignement des sports de combat et l’animation de séances de cardio-training, avec pour objectif de rendre les bienfaits du sport accessibles à tous.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Séances dynamiques et personnalisées de cross-training ou sports de combat (Kick-boxing / MMA), conçues pour développer à la fois la condition physique, la force, la coordination et le bien-être général. Chaque entraînement combine exercices fonctionnels, techniques de frappe et travail cardio, adaptés à votre niveau et à vos objectifs : remise en forme, tonification, gestion du stress ou performance sportive. Les séances se déroulent à domicile ou en extérieur, dans une approche progressive, sécurisée et motivante — pour vous aider à atteindre vos objectifs tout en prenant soin de votre corps et de votre équilibre mental.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 360€
cours offert
Léon offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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