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Timon
- Tarif 129€
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Timon a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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129€/h
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
Coach sportif diplômé et spécialiste en nutrition sportive, je propose des séances de sport en personne ainsi que des suivis en ligne. J'aide autant les débutants que les pratiquants expérimentés
- Coaching Sportif
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- Musculation
- Fitness
Lieux du cours
Recommandé
Timon a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Timon
Ayant commencé à m'entraîner très jeune, j'ai rapidement commencé à coacher en parallèle de mes études. Je suis très vite tombé amoureux de l'univers du fitness et de tout ce qui l'entoure. Je me suis notamment lancé dans la création de contenu que ce soit sur YouTube ou sur les autres réseaux sociaux, en ayant comme approche de délivrer des informations vérifiées, basées tant sur les recherches scientifiques que sur mon expérience, pour contrer l'apparition de plus en plus de "gourous" du fitness qui vendent des "méthodes miracles" aussi inefficaces que dangereuses.
Bien qu'ayant obtenu plusieurs diplômes universitaires en droit (Bachelor et Master), j'ai décidé de me lancer le challenge de vivre de ma passion et ai donc passé plusieurs diplômes dans le sport (celui de Personal Trainer Certifié, de Spécialiste en Nutrition Sportive, et de Spécialiste en Bodybuilding).
Tout en ayant acquis de l'expérience au fil des années, je continue de m'informer régulièrement des dernières études et innovations dans le monde du fitness.
Étant totalement dédié à ma passion, mon but est d'aider tous mes clients à atteindre leurs objectifs et à se sentir bien dans leur corps.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En un mot : Personnalisation !
Trop de coachs prennent l'habitude d'appliquer la même méthode à tous leurs clients et leur demandent de s'adapter.
Je crois que chaque personne est différente et de ce fait qu'il est du devoir du coach de s'adapter à chacun de ses élèves.
Dans un premier temps, nous discuterons de tes objectifs, puis nous mettrons en place la méthode de travail qui TE correspondra le mieux et qui sera la plus à même de t'aider à atteindre ce que tu recherches.
Mon but est que tu te sentes bien, autant physiquement que mentalement. Se sentir bien dans sa peau étant pour moi une des bases de l’épanouissement.
Que ce soit au niveau de ce qui te motive ou de ce qui marche avec ton profil, tout sera créé sur mesure pour toi. Mon but est de trouver une routine efficace par rapport à tes caractéristiques, qui convienne à ton mode de vie (temps disponible dans la semaine, type de travail, morphologie, expérience ou non dans le sport, etc.), et bien sûr qui t’apporte du plaisir, car selon moi c’est la clé pour réussir dans la durée.
De par mon expérience et ma polyvalence, je travaille autant avec de complets débutants qu’avec des personnes ayant des années d’expérience et qui souhaitent passer à l’étape supérieure.
Que vous souhaitiez simplement perdre quelques kilos, prendre du muscle, ou vous préparer en vue d'une compétition, je m'adapterai à vos besoins.
Selon ce qui t’intéresse, je propose des séances de sport en présentiel, à l’extérieur, à domicile et éventuellement dans ta salle de sport, des suivis en ligne concernant l’entraînement, et étant diplômé en nutrition sportive, je propose également des suivis nutritionnels.
N’hésite pas à me contacter pour me faire part de tes objectifs et passer à l’étape supérieure !
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Étant totalement débutante je voulais quelqu'un pour m'accompagner et me faire un programme adapté. Timon m'a appris toutes les bases et ne s’est pas contenté de me dire quoi faire mais il m’a donné beaucoup de détails pour expliquer les choses à chaque fois que je le demandais. À la base je voulais juste un coach pour 2-3 mois pour débuter et au final ça fait maintenant 2 ans que je travaille avec lui. Je suis passée progressivement d’un programme tout simple à un suivi sportif et nutritionnel bien plus poussé, ça c’est fait naturellement et je ne me suis jamais sentie brusquée. Je vise maintenant une compétition dans le futur :)
Coach exceptionnel ! Une amie me l'a recommandé, et ayant eu des mauvaises expériences avec les coachs de sport dans le passé j'étais hésitant, mais très rapidement ça a changé ! Premièrement il a une approche différente de la plupart des coachs, et surtout il sait s'adapter à son client et le mettre très à l'aise. Je me suis tout de suite senti en confiance avec lui, et il a notamment insisté sur le fait que je pouvais lui écrire absolument quand je voulais si j'avais des questions ou besoin d'aide. On sent qu'il est passionné et surtout que le bien-être de ses clients lui tient à coeur.
Je le recommande fortement !Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 129€
Tarifs packs
- 5h : 643€
- 10h : 1 178€
webcam
- 107€/h
déplacements
- + 15€
cours offert
Timon offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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