1er cours offert
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Jens
- Tarif 40€
- Réponse 19h
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Élèves3
Nombre d'élèves que Jens a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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1er cours offert
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Cross training
- Street workout
Coach Sportif diplômé spécialisé dans la préparation physique et la boxe anglaise
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Cross training
- Street workout
Lieux du cours
-
Chez Jens : Lyon 1er
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lyon 1er
-
À propos de Jens
En tant que coureur de Ultra Trail, boxeur et PowerBuilder, le sport est une partie intégrante de ma vie.
Dès le plus jeune âge, la pratique du basketball m’enseigne la richesse des sports d’équipe. Je me tourne ensuite vers le fitness, qui m’a permis à développer le goût de l’effort et de l’exigence, et où j’ai pu apprendre toutes les bases des exercices composés ainsi que les techniques de powerlifting.
Grâce à ma pratique intensive de la boxe et des arts martiaux, j'ai pu repousser mes limites mentales et physiques. Elle marque également le début d’une réelle passion quant à découvrir les capacités du corps au travers de différentes formes d’entraînement; courses, combats et musculation rythment mon quotidien depuis plus de 8 ans !
Mon expérience en tant que caporal au sein de la Légion Étrangère vient enrichir mon profil pluridisciplinaire en me permettant de former toutes personnes, quel que soit leur niveau, pour atteindre des objectifs précis.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
As-tu l'ambition de te muscler, de te lancer dans un marathon ou d'acquérir les compétences nécessaires en boxe anglaise? Peu importe le projet que tu as en tête, je suis là pour t'accompagner dans sa réalisation.
En travaillant ensemble, nous créons le programme d'entraînement parfait qui te permettra de retrouver ta force et de faire des progrès. Quel que soit ton niveau, si tu es déterminé et ambitieux, tout est réalisable!
Pour t'accompagner pas à pas vers la réussite de ton projet personnel, je te propose un suivi à distance et des séances de coaching en présentiel.
Commence dès maintenant à atteindre tes objectifs et partage-les avec moi!
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Remise en forme.
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Jens est un excellent entraineur. Danseuse mais désirant me muscler différemment, il a su me créer des programmes adaptés à mes besoins. Il sait être à l’écoute tout en repoussant mes limites en me fixant toujours de nouveaux objectifs ! Il est pédagogue et tout simplement qualifié dans son métier. Je recommande fortement !
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 360€
webcam
- 20€/h
cours offert
Jens offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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