Julien - Coach sportif - Saint-Raphaël

Julien

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 65€
  • Temps de réponse 20h
  • Nombre d’élèves 1
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1er cours offert !

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Coach sportif diplômé / Entraineur Karaté 4e Dan. Domicile/Extérieur sur Fréjus Saint-Raphaël et environs.

    • Saint-Raphaël
    • chez lui
    • chez vous

À propos du cours

Je propose des séances d'entraînement personnalisées variées à domicile et en extérieur : musculation, circuit-training, cardio, fractionné, stretching, préparation physique ainsi que des cours de karaté et self-défense.

Les séances sont adaptées à vos objectifs.
Mon objectif est que vous progressiez à chaque séance et appreniez le plus de choses possibles.

Je propose également des programmes d'entraînement personnalisés.
Tout niveau et tout âge.

matières

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • +3

    Musculation

    Fitness

    Stretching

langues

  • Français

niveaux

  • Tous niveaux

À propos de Julien

Je suis karatéka depuis 23 ans, j'enseigne depuis 14 ans. Compétiteur de niveau national (titré au niveau national + nombreux podiums et titres au niveaux inter-régional, régional et départemental).

Pratiquant de musculation depuis + de 10 ans, d'abord en complément dans un but de préparation physique puis dans une optique prise de masse.

Je pratique également la course à pied depuis 7 ans. J'ai concouru à quelques courses de 10km.
J'ai également pratiqué le tennis pendant 3 ans.

En plus de mes diplômes je me suis beaucoup auto-formé notamment via des ouvrages spécialisés et reconnus et suis dans une démarche perpétuelle d'enrichissement de mes connaissances.

Tarifs

packs

  • 5h : 275€
  • 10h : 500€

cours offert

  • 1h

Précisions

Possibilité de coaching jusqu'à 3 personnes avec tarifs dégressifs selon le nombre de personnes.

Vidéo

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Je peux vous aider à participer à votre premier Triathlon ou tout autre challenge sportif.

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