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Fontenay-le-Fleury 
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  • (2 avis)
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« Thomas saura vous motiver et tirer le meilleur de vous-même. Sportif ou non, il adaptera les cours selon vos besoins. Je recommande sa bonne humeur. »
60€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Thomas
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
  • Cross fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach Sportif Diplômé, A domicile, Remise en Forme, Musculation, Perte de Poids, Secteur Yvelines, Hauts de Seine et Paris

Méthodologie

Je vous propose un accompagnement personnalisé à votre domicile afin de répondre à vos objectifs.
Un petit espace suffit, votre salon peut-être l'endroit idéal pour pratiquer.

Une séance se déroule 1h, elle comporte un échauffement, un corps de séance et des étirements.

J'apporte à chaque séance mon matériel : Tapis de sol, Haltères, Swiss Ball, Elastiques, Médecin-Ball, Sangles de TRX.

Il vous faudra prévoir : Une tenue de sport, une bouteille d'eau, une serviette à installer sur le tapis de sol et bien entendu votre bonne humeur ainsi que votre motivation !!!

Je me déplace dans le secteur des Yvelines, Hauts de Seine et Paris.

Selon mon emploi du temps, je peux être disponible du lundi au vendredi de 8h à 22h.

Parcours

Coach Sportif diplômé d'un BPJEPS, ayant travailler dans de grandes entreprises tels que "L'oreal" et "Microsoft" et pour de prestigieuses salle de fitness comme le "Paris Lagardère Racing", je propose désormais mes services en tant que Personne Trainer.

Passionné de sport déplus ma plus tendre enfance, j'ai pratiqué une multiple de disciplines sportives à plus ou moins long terme.
Sport d'équipe ou individuel, j'aime communiquer le plaisir d'un effort commun.

A la recherche de la performance, je me suis engagé en club pour pratiquer le tennis, l'athlétisme, le handball ainsi que le hockey sur glace que je pratique toujours actuellement.

J'ai trouvé dans le sport un équilibre certain et éprouvé d'intenses sensations. Je pense que, le vivre, m'a donné envie de les faire partager et c'est peut-être pour cela que j'en fait mon métier aujourd'hui.

Le bien-être pour moi se résume dans cette citation de François Rabelais "Un Esprit Sain dans un Corps Sain."

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour 5 heures de cours : 275€
Tarifs pour 10 heures de cours : 500€

Précisions

Mon tarif comprend la préparation de la séance, le déplacement, la séance ainsi que la participation à mon budget formation nécéssaire à maintenir une prestation de qualité à la pointe des nouvelles techniques.

Cours proposés par Thomas
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
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Les 2 avis sur Thomas
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

Thomas saura vous motiver et tirer le meilleur de vous-même. Sportif ou non, il adaptera les cours selon vos besoins. Je recommande sa bonne humeur.

Amélia

Thomas est le meilleur prof que j’ai eu.

Il cherche à te faire sortir de ta zone de confort dans l’unique but que tu progresses et soit fière de toi.
Il est inventif, et cherche toujours à améliorer ou innover la manière de pratiquer de sport
Je ne peux me passer de mon super coach !
J’ai appris à aimer le sport !!
Merci Thomas

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