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Ludger

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 30€
  • Temps de réponse 1h
  • Nombre d’élèves 2
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1er cours offert !

1er cours offert !

Coach Sportif Diplômé et conseillé en nutrition - Programme personnalisé non-culpabilisant

    • Toulouse
    • Chez le professeur
    • Chez vous
    • webcam

À propos du cours

L'objectif de mes cours est de donner les moyens à mes élèves d'atteindre leurs objectifs de manière durable.

Après avoir discuté de vos objectifs, on conviendra ensemble du suivi nutritionnel dont vous aurez besoin ou non, ainsi que du rythme de nos séances.

Le cours sera composé d'un échauffement complet, d'un corps de séance spécifique qui dépendra de vos objectifs, et finira par de la mobilité articulaire.

matières

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • +2

    Fitness

    Sport santé

langues

  • Français
  • Anglais

niveaux

  • Tous niveaux

À propos de Ludger

Animateur sportif et coach sportif depuis le début de ma formation en 2016, diplômé titulaire d'un BPJEPS obtenu en 2018, complété par de nombreuses recherche en nutrition afin de guider les élèves demandeurs vers une meilleure hygiène alimentaire.

Je pratique le PARKOUR depuis 2012, renforcé par de la gymnastique depuis 2016.

Je met en place des programmes de remise en forme, préparation physique, parkour, apprentissage d'acrobaties, handstand etc, depuis 2018.

Tarifs

packs

  • 5h : 140€
  • 10h : 260€

webcam

  • 30€/h

cours offert

  • 1h

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