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Hector
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70€/h
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Coach sportif diplômé d'État BPJEPS Double Mention sur Paris : remise en forme, perte de gras, course à pied.
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
-
À propos d'Hector
Ce que tu peux attendre de moi : un coach à l’écoute, qui t’explique les choses simplement, qui corrige ta technique et qui te fait progresser étape par étape (sans te juger). Mon style est sérieux sur le résultat… mais l’ambiance reste cool : on bosse, on rigole, et on avance.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Salut ! Moi c’est Hector, coach sportif BPJEPS double mention A/B. J’accompagne surtout les débutants et les personnes en reprise, mais je m’adapte à tous les niveaux. Mon objectif : te faire progresser sans te cramer, avec une méthode simple, efficace et motivante.
Spécialités : perte de gras, amélioration du cardio, et préparation course à pied (10 km, semi, marathon).
Où ? Paris : en salle, à domicile, en extérieur ou en ligne.
Déroulement type : mini bilan + objectifs → échauffement intelligent → séance adaptée (renfo/cardio/technique) → retour au calme → plan d’action clair pour la suite. Je suis à l’écoute, je corrige la technique, et je te donne un suivi pour garder le cap.
Je parle FR/EN/ES. Tu me dis ton objectif et tes contraintes, et on construit un plan qui te ressemble.
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Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5h : 350€
- 10h : 600€
cours offert
Hector offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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