1er cours offert
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Alioune
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45€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
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- Renforcement musculaire
- Fitness
- Sport santé
Coach sportif d’élite & athlète international. Spécialiste fitness, renforcement et sport santé
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Lieux du cours
-
Chez Alioune : Mérignac
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Mérignac
-
À propos d'Alioune
Je m’appelle Alioune Sène, athlète de haut niveau depuis plus de 12 ans en saut à la perche (sélections aux championnats d’Europe, du Monde et remplaçant aux Jeux Olympiques).
Diplômé d’un BPJEPS Activités de la Forme et d’un CQP ALS obtenus à l’INSEP Paris, j’allie aujourd’hui mon expérience du très haut niveau à une approche centrée sur la santé, la posture et la performance durable.
J’ai eu la chance de travailler dans plusieurs salles à Paris et Clermont-Ferrand, mais aussi avec l’ASM Rugby (et promis, les fans de l’UBB, pas de jalousie ).
J’ai également accompagné des personnes âgées, sédentaires ou en rémission, toujours en lien avec leurs médecins et kinésithérapeutes, pour leur permettre de retrouver force, mobilité et confiance.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coach sportif diplômé & athlète de haut niveau en activité .
Je vous accompagne pour retrouver forme, force et équilibre, avec les méthodes utilisées dans le sport de performance.
Mes séances privilégient la qualité du mouvement, la progressivité, et le plaisir dans l’effort, afin de permettre à chacun d’évoluer à son rythme tout en construisant une base physique solide.
Séances personnalisées à Bordeaux ou en ligne, travail postural, renforcement intelligent et bien-être durable.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
webcam
- 35€/h
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Alioune offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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