Coach sportif certifié à Marseille — Musculation, remise en forme et street-workout. Programme personnalisé selon tes objectifs.

Je le recommande les yeux fermés.
Loris a su s'adapter à mon niveau afin d'optimiser mes entrainements et ma progression. C'est quelqu'un de très humain et pédagogue. Un vrai coach !

Après des problèmes de santé j'ai pris 25 kilos. Je ne me sentais pas bien et j'avais une hygiène de vie et des habitudes qui ne me rendaient pas heureux.

Grâce à Loris et à son accompagnement j'ai pu reprendre le contrôle de mon poids mais aussi de différents aspects de ma vie. J'ai perdu plus de 22 kilos en 4 mois et j'ai aussi pris beaucoup de muscle.

J'ai compris le fonctionnement de mon corps, de la prise et perte de poids et je me sens bien mieux. Le plus, c'est que Loris m'a accompagné sur la partie nutrition et sport et m'as aider a trouver ce qui fonctionnement pour moi et le rythme tenable sur le long terme (c'est la clé).

Je n'ai jamais été sportif ou aimé le sport, mais avec cet accompagnement je n'étais plus perdu et j'ai pu me focaliser sur ma progression. Au bout 2 semaines j'avais déjà perdu 2kilos et je voyais déjà des résultats sur mon humeur, mes envies alimentaires et mon poids. Très vite, j'ai vraiment pris goût à mes séances de sport et je ne m'imagine plus arrêter.

Je suis de meilleure humeur, j'ai plus d'énergie, de détermination et je ne me laisse plus abattre par les problèmes ou deprime du quotidien.

En bref je remercie Loris de m'avoir accompagné et motivé surtout dans les débuts qui peuvent être difficiles et décourageant.

Je recommande !!

Loris est une personne à l'écoute, qui s'intéresse sincèrement aux autres. Il cherche à comprendre et résoudre les problèmes à leurs sources sans être intrusif.
C'est pour ça que son aide fut naturelle. Ayant des problèmes de dos, j'avais besoin de régularité dans mon entraînement sportif afin de me renforcer musculairement, Loris a su m'accompagner, structurer et améliorer ma routine quotidienne.
Il me suit toujours depuis et c'est toujours un plaisir !

Vous pouvez y allez les yeux fermés ! Je recommande à 100% !