Max - Coach sportif - Paris 2e

Max

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 60€
  • Temps de réponse 2h
  • Nombre d’élèves 8
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Coach sportif, ancien rugbyman de haut niveau, accompagne ses clients dans une salle de sport place Vendôme ou Bastille. Méthode unique

À propos du cours

Après 20 ans de pratique sportive dont plusieurs années à haut niveau (rugby), je propose de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs sportifs et bien être.

Je vous attends dans une salle tout confort entre la place Vendôme et l'Opéra de Paris.

Quel(s) objectif(s) ?

- Remise en forme
- Stretching
- Prise de masse musculaire
- Préparation Marathon / Semi-marathon / Triathlon / Spartan race
- Réathlétisation après blessure
- Perte de poids

Chacun de mes pratiquants bénéficie d'un programme et d'un suivi personnalisé, adapté à sa condition physique de départ, à ses objectifs mais aussi à ses impératifs personnels et professionnels.

La première séance est dédiée à la réalisation d'un bilan me permettant de connaitre vos habitudes de vie ainsi que votre niveau physique de départ.

Chaque séance d'une durée d'1h comprend :
- Echauffement
- Abdos / Gainage
- Travail spécifique
- Retour au calme

Séance en salle de sport ultra équipée, tout le matériel nécessaire.

matières

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • +2

    Fitness

    TRX

langues

  • Français
  • Anglais

niveaux

  • Tous niveaux

À propos de Max

Coach diplômé d'état BPJEPS Activités de la forme, formé au sein du Club l'Usine.

Principalement indépendant, je donne des cours dans le club 21 Blanche et chez R2 training.

Passionné de sport depuis toujours :

- 18 années de rugby dont 5 à haut niveau (Stade Français et Racing Métro 92) / Champion de France Espoirs

- Marathon de Paris 2018

- Iron-man 70.3 / Amélie-les-Bains

- GR20 / Canigou / Mont Blan

- Hyrox Essen 2022

- Hyrox Maastricht 2022

Disponible bienveillant et à l'écoute de chacun.

Tarifs

packs

  • 5h : 300€
  • 10h : 600€

webcam

  • 60€/h

Précisions

+10€ en salle

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