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Karim
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Noté 5/5 par ses élèves

Coach sport santé bien être au val d'europe encadre la marche nordique, la gym douce et le jogging

Besoin de perdre du poids ? De vous sentir mieux dans votre corps et/ou votre esprit ? D'un complément de sport ? Ou de simplement se défouler après une longue semaine de travail ?

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Le programme que nous proposons convient à toutes personnes et ce, quelque soit votre morphologie ou votre age.
Nous adaptons le programme à vos besoins. Nous travaillons en grande partie avec le milieu environnant et profitons des installations naturelles et/ou urbaines pour l'entraînement. Cette méthode permet une meilleure oxygénation - contrairement à un travail en salle - développe vos systèmes cardio-vasculaire et cardio-respiratoire, et aide ainsi à prévenir des problèmes de cholestérol ou de maladies cardiaques.
Les exercices proposés sont toujours adaptés à votre morphologie, votre niveau actuel et à vos attentes.
Faites appel à un coach personnel et coach sportif pour vous guider et vous conseiller

Les programmes :
Prise de masse
Perte de poids
Entretien pour maintenir sa ligne
Contenu d'une séance avec un coach sportif :
Échauffement / cardio : pour éliminer les toxines et préparer le corps pour la séance.

Raffermissement / musculation : ici, nous travaillons essentiellement sur la base de vos besoins (abdos/fessiers/cuisses/ventre/bras).
Relaxation / stretching : pour relâcher le corps après l'effort et profiter pleinement des bienfaits de la séance.
Votre coach personnel vous accueille tous les jours à partir de 6 h du matin et s'adapte à votre emploi du temps.
Tarif à partir de 25 euros l'heure de coaching personnalisé.

Le tarif est défiscalisé à hauteur de 50 %

J'enseigne la remise en forme, la musculation, le stretching, l'athlétisme. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

L'avis sur Karim
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

1 évaluation

KARIM

Parfait ! Professeur qui est à l'écoute et qui répond aux attentes et aux objectifs de manière professionnel et ludique. On se sent bien avec lui.

Expériences de Karim

Entraîneur d'athlétisme depuis 1994, Educateur sportif depuis 1996 et préparateur physique depuis 2001. J'ai encadré tous les publics à savoir les enfants, les adolescents, les adultes et les séniors. Tous mes élèves ont progressé dans une ambiance conviviale et de réussite.

Curriculum Vitae de Karim

Diplômé d'Etat d'éducateur sportif
Diplômé de la Fédération Française d'athlétisme
Athlète de haut niveau sur le marathon
Vice champion de france 2012 sur le 3000 m.
Prépare le marathon en 2 h 20.

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Coach sportif à domicile depuis 3 ans, J'aime le dépassement de soi, atteindre l'objectif fixé, la remise en question et la prise de recul.  Selon moi allier sport et santé c'est intégrer la notion de
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Coach sportif, prof de fitness, préparateur physique, remise en forme; je suis diplômé d'état. Je donne des cours individuels ou collectifs tous niveaux (enfants, séniors, pertes de poids, gain de mas
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