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Vincent
- Tarif 50€
- Réponse 1h
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Élèves10
Nombre d'élèves que Vincent a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
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Coach Pilates à Domicile – Renforcez, Respirez, Transformez Votre Corps en toute sérénité.
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Saint-Genis-Pouilly
-
À propos de Vincent
Passionnée par le mouvement et le bien-être depuis plus de dix ans, j’évolue dans le milieu du fitness où j’ai accompagné de nombreuses personnes dans leur remise en forme, leur souplesse et leur renforcement profond.
Formée en Pilates et en stretching, j’accorde une grande importance à l’écoute du corps, à la respiration et à la progression individuelle.
Mon objectif : vous aider à retrouver un corps plus fort, plus mobile et un esprit plus apaisé, grâce à des séances personnalisées et accessibles à tous.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous souhaitez renforcer votre corps en douceur, améliorer votre posture ou retrouver de la mobilité ?
Je vous propose des séances individuelles de Pilates directement à votre domicile, adaptées à votre niveau, votre rythme et vos objectifs personnels.
● Ce que je vous propose :
• Cours 100% personnalisés
• Techniques de respiration et renforcement profond
• Travail sur la posture, la mobilité, l’équilibre et la tonicité
• Accompagnement bienveillant et progressif
● Où et comment se déroulent les séances ?
Je me déplace chez vous, dans un environnement où vous vous sentez à l’aise et en sécurité.
● Pour qui ?
• Débutants comme confirmés
• Personnes souhaitant soulager des tensions ou douleurs posturales
• Sportifs voulant améliorer la stabilité et la force profonde
• Personnes recherchant un moment de détente active et de recentrage
● Mon objectif :
》》Vous aider à mieux connaître votre corps, gagner en bien-être, en stabilité et en mobilité, le tout dans une ambiance sereine et motivante.
☆ N’hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos objectifs ou réserver votre première séance !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Un excellent coach qui m'a permis d'atteindre mes objectifs, que l'on avait fixés ensemble dès le départ et même de dépasser mes attentes.
Super pédagogie, et cours très variés afin de me développer et toujours en prenant en considération mes petites blessures dûes à mes activités en parallèle.
Je recommande +++ !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 450€
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