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Ludger
- Tarif 50€
- Réponse 2h
-
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Coach de Parkour Diplômé - Programme adapté à tout niveaux - 9 ans d'expérience
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Lieux du cours
-
Chez Ludger : Toulouse
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Toulouse
-
Recommandé
Ludger a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Ludger
Animateur sportif et coach sportif depuis le début de ma formation en 2016, diplômé titulaire d'un BPJEPS obtenu en 2018, complété par de nombreuses recherche en nutrition afin de guider les élèves demandeurs vers une meilleure hygiène alimentaire.
Je pratique le PARKOUR depuis 2012, renforcé par de la gymnastique depuis 2016.
Je met en place des programmes de remise en forme, préparation physique, parkour, apprentissage d'acrobaties, handstand etc, depuis 2018.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
L'objectif de mes cours est d'apporter à mes élèves la méthode d'entrainement qui leur permettra de dépasser les obstacles physique et mentaux qui se présenteront à eux. Telle est la philosophie que j'associe au parkour.
Le cours sera composé d'un échauffement complet, d'une séance de renforcement musculaire, d'un corps de séance où l'on abordera deux à trois techniques spécifiques, et finira par de la mobilité articulaire.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur d'Autres sports.
3
Ludger est un super coach. Grâce à son professionnalisme, j'ai pu me surpasser et atteindre mes objectifs. Je le recommande.
Ludique et patient, ou sérieux et précis, Ludger sait s'adapter à son élève pour lui permettre de donner le meilleur de lui-même durant la séance. J'ai progressé en un rien de temps grâce tes cours personnalisés, merci beaucoup, et à Jeudi !
Super professionnel et serieux ! En tant que debutant il a su m’aider a affronter mes peurs. Il est très à l’écoute et pédagogue.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 235€
- 10h : 450€
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