Sabrina - Coach sportif - Montpellier
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Sabrina - Coach sportif - Montpellier

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Sabrina

  • Tarif 35€
  • Réponse 8h
  • Élèves

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Sabrina - Coach sportif - Montpellier
  • 5 (4 évaluations)

35€/h

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  • Coaching Sportif
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  • Cross training
  • Body pump

Coach fitness spécialisée cross training – Séances motivantes pour femmes, tous niveaux / Montpellier et en ligne.

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Lieux du cours

    • Chez Sabrina : Montpellier

    • webcam
    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Montpellier

Super professeur

Sabrina fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de Sabrina

Passionnée par le sport depuis toujours, j’ai naturellement choisi d’en faire mon métier. Au fil des années, j’ai eu l’opportunité de travailler au sein de salles de sport reconnues à Montpellier, telles que Le Nuage, Le Club7 ou encore Training Go, des expériences qui ont renforcé mon exigence et mon professionnalisme.
Je suis diplômée d’un BPJEPS mention forme ainsi que d’un diplôme universitaire en préparation physique, et je continue à enrichir régulièrement mes compétences. Grâce à cette solide formation et à ma connaissance du corps humain, je t’accompagne en toute sécurité vers tes objectifs, quels qu’ils soient.
Mon approche repose sur un entraînement efficace, adapté et respectueux du corps, dans un cadre bienveillant et motivant. Au-delà des résultats physiques, mon objectif est de transmettre les valeurs du sport et surtout l’amour du mouvement.
J’ai hâte de t’accompagner vers un corps plus en forme, plus sain et plus fort.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

J'utilise des mouvements fonctionnels avec ou sans charges, puis je mixe entre cardio et renforcement musculaire. Cela donne des séances du type cross-training, hiits... méthode simple et efficace et surtout ludique ! Je propose également la méthode pilates, et des séances plus douces de renforcement musculaire. Vous l'aurez compris je m'adapte selon le profil, les objectifs, les blessures ou pathologies. Durée du cours 1h avec échauffement, corps de séance et cool down. Tout public et tout niveau.

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Tarifs

Tarif

  • 35€

Tarifs packs

  • 5h : 150€
  • 10h : 250€

cours offert

Sabrina offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

  • 30mn

webcam

  • 10€/h

Précisions

Il s'agit des tarifs pour les cours privés donc pour 1 à 3 personnes maximum. Vous pouvez donc vous partager les frais entre vous. Puis au-delà de 3 personnes, il faudra rajouter 10 euros par personne supplémentaire.

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