Antoine - Coach sportif - Vitry-sur-Seine

1^er cours offert

Antoine

5 (12 évaluations)

Tarif 45€
Réponse 3h
Élèves
Nombre d'élèves que Antoine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
1
Nombre d'élèves que Antoine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

5 (12 évaluations)

45€/h

1^er cours offert

Coaching Sportif
Renforcement musculaire
Musculation
Street workout
Body combat

Coach Combat et Musculation - Dojo Privé Japonais Paris | Boxe & Muay Thai

Coaching Sportif
Renforcement musculaire
Musculation
Street workout
Body combat

Lieux du cours

- Chez Antoine : Vitry-sur-Seine
- webcam
- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Vitry-sur-Seine

Recommandé

Antoine a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Antoine

Salut, Antoine.

10 ans d'arts martiaux. 8 ans de karaté Shotokan, 10 ans de boxe anglaise et Muay Thai.

Mais la vraie école ? C'est l'entraînement seul. Des milliers d'heures dans mon dojo à décortiquer chaque mouvement, à comprendre mon corps, à progresser jour après jour.

J'ai construit cet espace avec des tatamis authentiques, une ambiance japonaise traditionnelle, tout l'équipement nécessaire. C'est devenu mon temple. Mon lieu de progression quotidienne.

Et maintenant, je veux le partager avec vous.

MON PARCOURS

- 18 ans d'expérience en arts martiaux
- 8 ans de karaté Shotokan (ceinture marron)
- 10 ans de boxe anglaise et Muay Thai
- Entraînement quotidien dans mon dojo privé
- En formation cascadeur/chorégraphe de combat (2025)
- Voyage Thaïlande prévu pour stage Muay Thai intensif

J'ai le bagage technique. L'expérience du ring. Mais surtout : la pédagogie et l'envie de transmettre.

MA PHILOSOPHIE

Le combat, c'est pas juste de la violence contrôlée.

À propos du cours

ENTRAÎNEZ-VOUS DANS UN VRAI DOJO PRIVÉ

Tatamis japonais authentiques. Ambiance traditionnelle. Équipement pro. Aucune salle bondée.

Juste vous, moi, et votre objectif.

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE

Boxe anglaise • Muay Thai • Karaté • Préparation physique

Technique pure : Garde, frappes, déplacements, défense
Physique & Cardio : Conditionnement adapté à votre niveau
Mental : Discipline, confiance, focus
Sparring : Optionnel, progressif, sécurisé

Chaque séance est personnalisée selon votre niveau, vos objectifs, votre progression.

MON APPROCHE

Technique d'abord → Puissance après
Compréhension d'abord → Vitesse après
Respect du corps → Toujours

Je ne crie pas. Je fais progresser.

POUR QUI ?

Débutants absolus (80% de mes élèves n'avaient jamais boxé)
Pratiquants confirmés (perfectionnement)
Remise en forme / Self-défense
Tous âges, tous niveaux

INFOS PRATIQUES

Lieu : Dojo privé Vitry-sur-Seine (Métro 7/RER C - 15min Châtelet)
Déplacements : Possibles Paris intra-muros
Format : 1h ou 1h30, horaires flexibles
**Matériel :** Fourni (gants, bandes, protections)

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.

P

Pauline
18/12/2025
Il est attentionné, précis et motivant ! Je recommande !
Lire la suite

P
Pauline
Il est attentionné, précis et motivant ! Je recommande !
E

Emma
11/12/2025
Tres bon coach. Pédagogue, patient et très motivant avec un bon mindset. Il sait mettre à l'aise et comprendre les objectifs perso. Je recommande!
Lire la suite

E
Emma
Tres bon coach. Pédagogue, patient et très motivant avec un bon mindset. Il sait mettre à l'aise et comprendre les objectifs perso. Je recommande!
C

Caroline
10/12/2025
Antoine est très à l'écoute, il m'a très bien accompagnée alors que je reprenais tout juste le sport après une longue pause
J'ai fait beaucoup de progrès grâce à lui ! A recommander
Lire la suite

C
Caroline
Antoine est très à l'écoute, il m'a très bien accompagnée alors que je reprenais tout juste le sport après une longue pause
J'ai fait beaucoup de progrès grâce à lui ! A recommander
M

Mehmet
10/12/2025
Super prof , Antoine m’a permis de reprendre confiance en moi et de pouvoir reprendre la vie du bon pied après mon accident
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M
Mehmet
Super prof , Antoine m’a permis de reprendre confiance en moi et de pouvoir reprendre la vie du bon pied après mon accident
L

Laura
10/12/2025
Je recommande vivement Antoine ! C’est un entraîneur passionné qui accompagne ses élèves quels que soient leur niveau. Ses conseils m’ont permis de progresser de manière significative. Merci Antoine !
Lire la suite

L
Laura
Je recommande vivement Antoine ! C’est un entraîneur passionné qui accompagne ses élèves quels que soient leur niveau. Ses conseils m’ont permis de progresser de manière significative. Merci Antoine !
L

Laurence
09/12/2025
Super professeur ! J'ai beaucoup apprécié reprendre le sport avec lui !
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L
Laurence
Super professeur ! J'ai beaucoup apprécié reprendre le sport avec lui !
P

Pierre
04/12/2025
Excellent professionnel même pour une personne âgée comme moi. Il est patient mais reste exigeant.
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P
Pierre
Excellent professionnel même pour une personne âgée comme moi. Il est patient mais reste exigeant.
H

Hannaé
01/12/2025
Antoine me suit depuis maintenant presque 3 mois, après une longue période sans activité sportive. Il est bienveillant, à l’écoute et nous pousse à nous dépasser, je recommande vivement !
Lire la suite

H
Hannaé
Antoine me suit depuis maintenant presque 3 mois, après une longue période sans activité sportive. Il est bienveillant, à l’écoute et nous pousse à nous dépasser, je recommande vivement !
C

Clement
29/11/2025
Super coach ! Entraînements bien ciblés, faisant bien travailler les point importants (petite session personnalisée de nos objectifs avant le premier coaching ).

Et petit plus : 5-6 minute libre de méditation à la fin. Parfait pour finir un bon effort physique !
Lire la suite

C
Clement
Super coach ! Entraînements bien ciblés, faisant bien travailler les point importants (petite session personnalisée de nos objectifs avant le premier coaching ).

Et petit plus : 5-6 minute libre de méditation à la fin. Parfait pour finir un bon effort physique !
I

Ihab
29/11/2025
Une première pour moi en boxe et Antoine a su me mettre à l’aise et m’expliquer les bases du sport avec pédagogie. Je recommande !
Lire la suite

I
Ihab
Une première pour moi en boxe et Antoine a su me mettre à l’aise et m’expliquer les bases du sport avec pédagogie. Je recommande !
M

Maxime
29/11/2025
J'avais déjà un peu d'expérience pour la muscu mais Antoine à quand même su me guider pour m'améliorer sur mes exercices. Je me suis rendu compte que j'avais encore beaucoup à apprendre ! Je recommande, très pro et très sympatique :)
Lire la suite

M
Maxime
J'avais déjà un peu d'expérience pour la muscu mais Antoine à quand même su me guider pour m'améliorer sur mes exercices. Je me suis rendu compte que j'avais encore beaucoup à apprendre ! Je recommande, très pro et très sympatique :)
Paul
29/11/2025
Pédagogue, méthodique, empathique, et passionné par son art, Antoine est le meilleur coach qu’il soit pour repousser ses limites tout en se sentant écouter et compris dans ses objectifs. Je ne peux que vous le recommander si vous souhaitez reprendre le sport ou si vous souhaitez atteindre vos objectifs sportifs, quel qu’il soit.
Lire la suite

P
Paul
Pédagogue, méthodique, empathique, et passionné par son art, Antoine est le meilleur coach qu’il soit pour repousser ses limites tout en se sentant écouter et compris dans ses objectifs. Je ne peux que vous le recommander si vous souhaitez reprendre le sport ou si vous souhaitez atteindre vos objectifs sportifs, quel qu’il soit.
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Tarifs

Tarif

45€

Tarifs packs

5h : 225€
10h : 450€

webcam

45€/h

cours offert

Antoine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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