1er cours offert
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Elisabeth
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44€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Sport santé
Coach, athlète avec un niveau FFA IR1, et diplômée master spécialisée en nutrition, je propose un coaching sportif.
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Rennes
À propos d'Elisabeth
Le cours s'adresse à tout élève souhaitant réaliser une remise en forme ou préparer une compétition. Tout d'abord, une présentation de la coach, de son parcours et de ses diplômes, ainsi qu'une présentation de l'élève, de son parcours et de ses choix d'objectifs sportifs. La première partie porte sur la définition de l'objectif qui sera réalisé. La deuxième partie porte sur l'analyse du mode de vie en cours, notamment pour les aspects nutrition et sport. La troisième partie permet la définition du programme nutrition et du programme sport.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Athlète de niveau FFA IR1, professeure et spécialisée en nutrition santé sport, je souhaite proposer à tout élève d'accéder à la maîtrise de ses entraînements pour l'atteinte de ses objectifs, dans un contexte bienveillant et personnalisé selon les attentes de l'élève.
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Tarifs
Tarif
- 44€
Tarifs packs
- 5h : 220€
- 10h : 440€
webcam
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cours offert
Elisabeth offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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